大年初八休完春节假期后，48岁的张大姐从安徽坐汽车高高兴兴回玉环上班。不料因为路程遥远，路上又堵车，原本13个小时的路程结果走了20个小时。因疲劳过度，当客车到达玉环的时候张大姐一下车就晕倒在地，当场被送进医院抢救。

当医护人员赶到现场时，张大姐的心跳和呼吸已停止。医生赶紧对她做胸外心脏按压抢救。幸运的是，6分钟后张大姐恢复了心跳，但仍昏迷不醒。

很快张大姐被送入医院，胸部CT检查发现，她患的是肺栓塞。医生立即为她进行溶栓治疗。

没多久，她的各项生命体征开始恢复。第二天，张大姐逐渐清醒。

“原因很可能是久坐引起下肢深静脉血栓形成。”ICU副主任郑孝敬说，“患者长时间坐车，身体不活动，血流变慢，特别是下肢的静脉血液回流差，容易在深静脉形成血栓。到站后人突然站立，血栓脱落后随血液流动，进入肺部血管时就形成了肺栓塞。”

郑孝敬解释说，长途旅行时，身体长时间不活动，处于一种姿势，使血流缓慢，特别是下肢的静脉血液回流差，所以就形成了血栓。当人突然站立时，血栓便脱落。由于肺的血管较细，当它到达肺动脉的血管时就会发生堵塞，从而阻碍肺泡的换气功能，引起病人突然出现呼吸困难、憋气、胸痛、咳嗽、咳血、恐惧感以及晕厥等症状，严重的会猝死。

郑孝敬介绍，现在很多人长时间坐在电脑前，还有的长时间坐飞机、汽车或者火车，都容易引发肺栓塞。

为预防血栓，专家建议久坐的人每隔一两个小时就站起来活动一下四肢，以改善下肢的血液循环。尤其是长途旅行时，还要注意多饮水，以稀释血液黏稠度，也可以预防血栓的形成。

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