为了减肥，任女士上网搜了很多减肥方法。不久前，她在网上搜到喝荷叶灰可以减肥，便在网上购买了一些兑水服用。没想到喝了灰水后，不仅没有减肥成功，反而导致肠胃不适，一天竟然呕吐七八次，最后不得不去医院进行检查治疗。

喝下去数次呕吐

任女士说，两天前，她从网上一家口碑不错的网店里购买了一些荷叶灰，没想到服用当天就出现了呕吐的症状。现在任女士后悔极了，她说自己有慢性胃炎，很长时间都没有犯。她怀疑与喝下去的荷叶灰水有关。昨天，任女士去医院检查，医生并没有给出明确的答案。她又联系网上的卖家，对方称其服用方法不对，应该兑进米汤里掺着喝。不过，网上的卖家对于如何服用荷叶灰，说法并不一致：有的建议掺入米汤，有的推荐调入牛奶或温水里，还有的建议直接用茶水送服……

卖家热捧荷叶灰

那么，这种疯传为减肥神器的荷叶灰到底是何来历？通过调查，记者注意到不少网店里号称荷叶灰是明朝医学家戴思恭发明的药材，而且是宫廷秘方。其实不然，关于荷叶灰最早的记载是在宋朝官方修订的《圣惠方》，里面明确记录了荷叶灰可以治扑打坠损、恶血攻心、闷乱疼痛等症状，其用法是“火干荷叶五斤。烧令烟尽，细研，食前以童子热小便-小盏，调三钱匕(约6克)，日三服”。

虽然古方里关于荷叶灰的服用方法有些恶心，但这并不能阻挡商家的极力吹捧和买家的疯狂购买。一些网店声称食用荷叶灰3斤，90%的人会有减肥的效果，有的店家甚至贴出了一周减掉4斤的好评。不过与店家极力吹捧不同的是，一些买家服用后的感受并不理想，有的买家称每天坚持三餐前服用，连服一个月没有任何效果。

荷叶灰不能减肥

在位于北四环的一家同仁堂药店里，工作人员表示店里从未出售过荷叶灰，此外他们也没听说过荷叶灰具备减肥的功效。

记者在查询了相关文献后发现，中国药典里对荷叶灰的描述是“清热解暑凉血止血”，并没有明确提出荷叶灰可以减肥。

据了解，沈阳师范大学曾通过对肥胖型小鼠进行灌胃的方式，来检测荷叶中提取的生物碱对其脂肪含量的影响，经过一个月的观测，荷叶里的生物碱的确能促进小鼠脂肪的代谢分解。因此，荷叶生品常常被用在减肥药里是有一定道理的。

但如果荷叶煅成灰，还会具备同样的减肥效果吗？目前没有研究人员对此进行动物实验，不过在山东中医药大学的一项研究中发现，按照古法炮制的荷叶灰，其所含的生物碱成分几近消失，有助于降低血脂的金丝桃苷成分也会大打折扣。由此可见，荷叶灰的减肥效果会比荷叶生品差很多。

减肥的方法虽然很多，但是万万不能随意轻信“偏方”，尤其是吃进肚子的东西，稍不注意不仅肉没减掉，还让自己的肠胃遭了罪，想减肥最科学的方法还是少吃高热量食品，积极参与锻炼。

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