女性在经期有很多禁忌，经期不能喝酒就是其中一条禁忌。如今，年轻女性喜欢喝酒的越来越多，这本无可厚非。可女性在经期喝酒不但对身体有害，还易损肝甚至造成酒精中毒，严重危害健康。

    近日有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。

　　专家指出，月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。

　　专家还提醒，女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒的原因。另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。

　　所以专家建议，月经临近或月经期间，女性原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜)，但也不宜过量。

    女性新闻频道小贴士：适当饮酒对身体有益，但要把握酒量以及什么情况不宜饮酒。例如女性在经期就不宜喝酒，经期喝酒不论喝多喝少对女性健康都有危害。所以为了你的健康，经期最好打消喝酒的念头。另外，不在经期，喝酒前应做好保护肝脏的准备，例如多吃养肝食物或者在喝酒前吃点养肝片或米饭，避免酒精对我们健康的危害。