许多MM都发现一个问题，无论怎么减肥，小腿似乎永远是最难减的地方，而且穿上高跟鞋，小腿还会显现出很难看的肌肉来，叫MM们情何以堪，别提有多羡慕小腿细的女生了。那么小腿该如何减才能变小呢?小S毫不留情的说：小腿是无能为力的问题。

　　有一种说法认为小腿粗细是天生的，比如两个女生一起学跳舞，好多年了，一个女生的小腿被练得硬邦邦的，而另一个女生的小腿却依然肉肉的，一点肌肉都没有。这个确实有一定的道理，笔者就属于全身都瘦但小腿很粗壮的类型，然后观察了下自己的母亲和外婆，果然无一例外的小腿偏粗，所以说小腿腿型是天生的，笔者是相信的。

　　还有说法是说小腿粗主要是肌肉和纤维的数量太多，而这个一旦形成则是无法改变的。影响小腿肌肉形状的因素有四个，分别是先天的骨骼肌纤维的数量、先天的肌纤维构成、你后天的训练项目导致肌纤维肥大以及脂肪，如果你能确定你的小腿粗是因为脂肪而不是肌肉，那么恭喜你，只需把脂肪减下来你的小腿便能想棍儿似的了，这种类型的小腿是可以改变的。而如果是前三种因素，基本就只能通过手术来改变了。

　　不过大家别灰心，据说大部分的小腿粗的原因不是因为有肌肉，而是含有脂肪，所以多做有氧，控制饮食，先把脂肪减下去吧，如果不幸属于其他类型的粗小腿，也不用绝望，别忘了photoshop!这个才是每个女人必备的汇聚化妆、减肥、美容、塑型于一体的超强利器……