女性大脑比男性衰老得更快 提前到40岁

flower| 2012-09-11 18:47:05
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  南京脑科医院老年精神科的李海宁主任告诉记者,随着社会逐渐进入老龄化,老年痴呆症的发病几率越来看高,李主任透露了一组数据,65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达4.8%,而到80岁,此比率就上升到15~20%。据估计,我国现有600万左右老年性痴呆病人,约占世界总病例数的1/5,给全社会带来了极其沉重的负担。

 

  李主任说,在老年痴呆症这个病症中,有几大高危因素,一个高危因素,是低教育储备不足,一个高危因素是经常性的情绪低落,还有一个高危因素就是女性,这也足以说明女性老年痴呆症的发病率要比男性明显偏高。

 

  大脑老化:提前到四十多岁

 

  40多岁对很多人来说还是事业上升期,可是有些人可能会出现非常强烈的健忘情绪,比如开车上路经常会突然忘记自己要去哪里,这可能就是老年痴呆症的早期发病症状。

 

  李海宁主任说,在南京,老年痴呆症的发病有提前的趋势,在接诊的病人中,有40多岁就出现了老年痴呆的症状,在这一部分的患者中,女性人群的比例同样远超男性。

 

  为什么,女性的大脑衰老速度会高于男性,这是由于生物学的差异,还是环境因素,或者是外界的压力所至?对此李海宁主任告诉记者,女性大脑更容易衰老,更长时间处于一个衰老期,其原因目前在科学界还没有一个定论,原因之一可能和女性的情绪波动比较大,对于外界压力的反应更敏感,一个数字统计是女性情绪疾病的发病率也明显高于男性,比如抑郁症,另外女性进入衰老期以后可能大脑使用频率也比男性要少。

 

  如何老而不衰:保持大脑活跃

 

  可是大脑的衰老在不同的人身上表现差异性很大,米开朗基罗在将近90岁时设计圣彼得大教堂,或者毕加索在同一年龄依然作画以及亚瑟·鲁宾斯坦在卡内基大厅举办钢琴演奏会。有没有办法,能够让大脑保持老而不衰?

 

  据了解,我们的大脑随着年龄衰老开始长出新的联系。随着更多神经元的死亡,这些新的联系会在某些人身上弥补损失。另外, 人的大脑细胞实际上从来不会直接接触的。它们会利用成百上千条称作神经细胞树突头发一样的细丝,隔着一段空间探向对方,而老年人只要保持大脑活跃,任何时候都可以长出新的树突。

 

  李海宁主任说,要想让大脑减慢衰老的进程,需要保持一个健康的生活方式,时刻注意保持大脑的活跃,另外,还有一些疾病,比如糖尿病、脑血管的病可能都会加速大脑的衰老,如果有这方面的疾病,一定要尽早治疗。

 

  微微健康网:女性大脑比男性衰老得更快,女性大脑老化提前到40多岁。若想让大脑减慢衰老面,就得保持一个健康的生活方式。根据上文的建议,保持大脑活跃度,让大脑保持老而不衰。

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