喝酸奶好还是喝牛奶好呢？如果你是一位准妈妈，那么在选择两者间一定要注意了，研究显示，妈妈孕期喝牛奶有助于防止孩子哮喘，而喝低脂酸奶则反之。

　　近日丹麦研究人员分析了6万多名妇女在怀孕期间的饮食习惯，并对这些妇女的孩子进行了跟踪调查，直至孩子7岁为止。研究结果发现，喝牛奶有助于防止哮喘。

　　然而，研究同时发现，低脂酸奶尤其是含有水果的低脂酸奶却起到相反的作用。母亲怀孕期间常喝低脂酸奶的孩子，7岁前发生哮喘的危险增加60%，而且其干草热(花粉症)发病率也比其他孩子高三倍。在妊娠中后期，孕妇每日需要的钙摄入量有所提高，所以建议在选择奶制品时，最好牛奶和酸奶交替喝。