现在网上热卖一种暖宫贴称不仅能缓解痛经，还能治痛经。那么，暖宫贴真的能治愈痛经?专家称，中医治疗痛经确实有热疗的办法，帮助驱除女性体内的寒气，但是这种方法仅适用于那些寒邪凝滞体内引起的痛经，如果是存在器质性病变的，不能单纯地依靠这种办法。女人痛经常会危害女人健康，运用有效的治女人痛经方法才能尽快摆脱疼痛折磨。

　　痛经保健小窍门：常按“关元穴”和“三阴交”。

　　“我对大家的建议就是先找医生查明痛经的原因，然后再对症治疗。”浙江省中山医院针灸科主任杨丹红介绍，如果痛经的情况日渐加剧，而且痛的程度非常剧烈，出现许多难以忍受的症状，最好到医院问诊，找到原因对症治疗。

　　值得一提的是，杨主任表示，一些暖宫贴介绍的贴在肚脐上方的办法是错误的，因为在中医妇科上，关元穴有着“妇科圣穴”之称，这个穴位不在肚脐上方，而是在肚脐下方三寸的地方，中医针灸的时候经常选取这个穴位。

　　天冷如果担心寒邪入侵，平时要注意对“关元穴”的保暖，空闲的时候，还可以在这个穴位上顺时针按摩。另外，还可以按摩“三阴交”这个穴位，“三阴交”位于人体小腿内侧面一脚踝上三寸的部位，经常按摩这个穴位，也可以帮助女性通经活血。不过这些仅仅是保健的小窍门，有病还是要到医院问诊。

　　冬季天气较冷，痛经患者也会增多，微微健康网提醒各位女性朋友衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。