两三岁的宝宝不愿刷牙怎么办？相信这是不少家长都遇到的问题。一方面是觉得口腔中有异物不舒服，另一方面也是家长未给宝宝做好心理建设。专家提醒，要让宝宝接受并且“爱上”刷牙，家长一定要让宝宝觉得清洁口腔是一件很快乐、很舒服、很棒的事情。

如何让宝宝爱上刷牙？专家给出几点建议

1、利用宝宝喜欢模仿的特点。建议您可以让宝宝看一些教育性的卡通书、动画片或者学唱刷牙歌，或者让朋友家的同龄宝宝做榜样示范，或者干脆让宝宝观察您每天刷牙时的愉悦表情，这都将激起宝宝的好奇心进而仿效。

2、让宝宝在刷牙时看到自己的牙齿。这点很重要，因此建议在浴室放置一面与宝宝眼睛等高的儿童镜子，让宝宝看到自己刷牙带来的“效果”。

3、告诉宝宝不刷牙的危害。找出一些身边的反面例子，或者卡通书中蛀牙的反面形象，激发宝宝要好好保护牙齿的进取心。

4、带宝宝选购喜欢的牙具。家长可以带宝宝一起选购牙刷、牙杯等工具，也许是她/他喜欢的颜色，或者由她/他最爱的卡通形象，这样可以引起宝宝对刷牙的兴趣。

5、适当的鼓励机制。比如在浴室墙上贴一张“宝宝刷牙光荣榜”，宝宝每次完成刷牙即可得到一朵红花。

6、定时器帮助宝宝培养习惯。对于那些总是边刷边玩、或者随便糊弄几下就草草了事的宝宝，家长可以买一只定时器或者沙漏，每次设定3分钟刷牙时间，有助于宝宝养成良好的刷牙习惯。

专家提醒，宝宝在睡前都有喝牛奶的习惯，然而喝完牛奶后宝宝都不愿意刷牙清洁口腔，这容易造成口腔细菌滋生，还会长蛀牙。所以，家长一定要培养宝宝有刷牙的好习惯。

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