得了癌症不等于判了死刑，人们不必谈癌色变，但也不能轻视癌症，应积极主动地预防、筛查肿瘤。日前，在第二届肿瘤防治高峰论坛上，我国内科肿瘤学的开拓者和奠基人、中国工程院院士孙燕领衔多学科专家，支招如何有效防癌。

预防1：远离致癌因素，要像汽车年检那样每年体检

“目前肿瘤整体来看是一个增长的趋势。”孙燕院士表示，去年4月全国肿瘤登记中心发布的数据显示，男性得肺癌的最多，女性得乳腺癌的最多，但男女死亡率都是肺癌高居第一。而且，我国“穷癌”(肺癌、食管癌、肝癌、胃癌等)、“富癌”(乳腺癌、前列腺癌、大肠癌等)并存。

“疾病要重视预防，癌症也是如此。”孙燕院士认为，防癌并不是一两个人自己选择的事，而是应该全民重视和防控，并从儿童抓起。除了政府应治理环境污染、控烟外，个人更要注意防癌。包括远离可能导致癌症的病因，改变不良的生活习惯，适当锻炼以增强体质，保持乐观情绪、身心健康，还要像汽车年检那样有效地每年进行健康体检，以及及早处理癌前病变。

预防2：拒绝抽烟、不要肥胖、保持乐观

“要像控制酒驾那样控烟。”孙燕院士特别强调了吸烟的危害，他认为吸烟对身体造成的损伤，位列各种不良生活习惯之首！

而保持乐观情绪，适当锻炼，对身心健康大有裨益。“总是抑郁、发愁，使免疫力下降，肿瘤也可能乘虚而入，所以人还是要尽量宽容一点。”

另外，孙燕院士还表示，超重或肥胖会增加许多类型肿瘤的患病风险，也会使患癌之后的治疗复杂化，使生存结局变差，因而，提倡体重超标者积极减重。

对于各种预防和筛查方法，孙燕院士指出，研究表明，低剂量螺旋CT可较早地检出早期肺癌，并可作疾病的风险评估，已经成为推荐给肺癌高危人群的有效筛查方式。

治疗：MDT多学科综合诊疗是大趋势

德国、法国、瑞典、澳大利亚等国家已在癌症医疗体系中实施MDT模式，即多学科综合治疗。孙燕院士认为，MDT模式有利于兼顾治疗规范化与个体化。

“任何肿瘤都不是单纯的局部而是涉及全身问题的疾病。”肿瘤专家介绍，肿瘤MDT诊疗模式通过肿瘤外科、肿瘤内科、微创介入科、放射治疗科、生物免疫科、中西医结合科、病理科等专家联合会诊，根据患者的机体状况、肿瘤的病理类型、病期和发展趋向等具体病情，设计全面综合的治疗方案，让患者治疗少走弯路。

肿瘤教授推崇以微创介入治疗为核心的肿瘤MDT诊疗模式。他认为，微创介入在实体肿瘤的治疗方面独具优势，通过对肿瘤的供血动脉进行闭塞，“饿死”肿瘤；也可以在影像学的引导下，对散在的癌灶进行局部的高浓度化疗，或利用微波射频、低温冷冻的物理方法，就地“处死”肿瘤。“比起外科手术，微创介入的方法创伤小、疗效确切，并发症也要小很多。”专家表示，微创介入治疗在肝癌的应用最为成熟，尤其适合治疗小肝癌，使九成以上的小肝癌实现了不开刀治愈的目的。

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