假期结束，不少学生都回到了学校里。不过孙子才开学，奶奶却突然“心脏病”发了，到医院检查才知道是因为担心伢而引起的“分离性焦虑”或因为不舍得孙子所致的。心理专家指出，成年人尤其是老年人要注意排解“分离性焦虑”。

吴婆婆是孝感人，过年期间儿子将她接到武汉。在儿子家中，吴婆婆将上小学一年级的孙子当作手中的宝，百般呵护。儿子节后上班后，孙子由吴婆婆一 个人照顾。2日，孙子上学后，吴婆婆顿时感到心理空落落的，烦躁、心慌、憋气，她以为是心脏病发了，赶忙给儿子打电话，送她到医院看病。检查结果排除了心 脏方面的问题，医生仔细询问后，认为是心理因素，属于“分离性焦虑”引起的不适。

中南医院心理咨询室肖劲松副教授指出，很多人都知道宝宝刚上幼儿园时容易出现“分离性焦虑，其实成年人也会出现不同程度的“分离性焦虑。通过转移对孩子的过度关注，将精力投入到工作当中，多参与户外活动和交流，可逐步缓解焦虑症状。

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