凉席是夏季的热销品，市面上凉席产品材质多样，价格跨度大，草席、竹席、藤席，琳琅满目，如何挑选让人颇费心思，来一个各式凉席大PK，看看它们都有什么特点吧。与此同时，一些劣质凉席甲醛超标，危害消费者健康，该如何辨别“甲醛”凉席？专家表示凉席异味越重，说明甲醛含量越高。

凉席异味越重甲醛越多

按照国家标准规定，凉席中的甲醛含量应不大于75mg/kg，包括席面和纺织物。但一些厂家为降低成本，往往使用甲醛可能超标的劣质胶黏剂，凉席中的甲醛还会散发到空气中造成室内空气污染。消费者使用这些甲醛超标的凉席，可能引发过敏性皮炎、色斑、慢性呼吸道疾病等，而且由于夏天人体出汗量大，甲醛长期被吸收，甚至有导致鼻咽癌、肺癌等致癌危险。

那么，该如何辨别“甲醛”凉席呢？董金狮表示，可以闻气味辨甲醛。凉席应有竹子、草或藤的天然清香，买凉席时最好闻一下气味，有刺鼻、呛眼睛的异味不要购买，天然的味道不会有刺鼻的感觉，异味越重，说明甲醛含量越高。

此外，甲醛溶于水，新买的凉席使用前最好先清洗，然后晾晒一段时间，让甲醛尽快挥发，可最大限度地清除，避免受甲醛等物质的伤害。

挑选凉席有诀窍

五花八门的凉席让很多消费者挑花了眼，那么，该如何挑选一款既健康安全，且适合自己的凉席呢？

竹藤凉席不易过敏

董金狮介绍，凉席挑选时，除了讲究平整顺滑外，更重要的标准是卫生健康。一般来说，用绳、苇、草编成的凉席都容易使人过敏，尤其是草席，不仅本身就常常是过敏原，还容易滋生螨虫，所以不建议大家长期使用。相比之下，竹、藤编制的凉席就好很多，不易造成过敏。

李广瑞也表示，凉席的选择应以其是否凉爽、舒适、透气为主。购买凉席时不要被所谓的保健概念所迷惑，而应结合自己的身体条件购买适合自己使用的凉席。

不同品种的凉席各有特点和适用人群，并不是凉席价格越贵越好，只有挑选得当，才可享受到健康和清凉。无论是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处，对体弱的人来说更是如此。患有脊椎病、肩周炎等疾病的人则很可能因为低温下睡凉席而导致“一夜病发”。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

凉席要定期除螨

最近微信朋友圈里热传一条去除凉席螨虫的妙方，只需准备一个电熨斗，把凉席铺好后，在上面铺一条湿毛巾，开启电熨斗到60℃左右，在湿毛巾上来回熨烫，10分钟左右就能杀死螨虫。

李广瑞提醒，夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨容易滋生和繁殖，致使凉席容易产生霉变，从而出现夏季“凉席皮炎”。

一旦发现席螨，可将樟脑丸敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，随后卷起凉席放在床上捂上约一小时，然后除去樟脑丸碎末，再以清水用抹布擦抹凉席数次后，将凉席置于阳光下吹晒即可。

螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒；第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，然后放在阴凉处晾晒。

对于用熨斗杀死螨虫的方法，专家表示，高温蒸气方法除螨行之有效，操作简便，还能将凉席的表面分泌物粘掉。但操作完后，要将床罩、凉席、枕头等晾干。清除凉席的螨虫最好不要使用除螨剂，除螨剂只能表面消毒，难以深入到缝隙中，且容易造成二次污染。

收纳凉席前先清洁

凉席出现的季节只有夏天，春秋冬季凉席都被束之高阁。

董金狮指出，在经过一个夏天的使用后，无论是继续使用凉席还是将凉席收起，都要注意凉席的清洁。因为夏天人很容易出汗，而且雨水较多，比较潮湿，凉席上除了有人们的汗渍外，还有潮气，如果不清洁，一是可能发潮、发霉，二是可能使人患上湿疹。因此，在用干净的棉布擦拭凉席后，最好把凉席放到阴凉处或者靠窗通风处，之后再继续使用或束之高阁。在阳光下暴晒虽然能消灭凉席上可能隐藏的细菌、霉菌等，但会加速凉席的老化，不利于使用。而用盐水、花露水等擦洗作用也不大，都不如阴凉处通风效果好。

需要提醒的是，收藏凉席不能使用塑料袋，免得产生水气，造成发霉、虫蛀；同时，凉席还不能重压、折叠。