孩子怎么长高？ 医生：4岁就要密切关注
无论是大人还是小孩对身高都是非常敏感的，作为父母，每次看到同龄小孩比自己小孩高，忍不住就会想是不是自己的孩子有问题，想孩子怎么才能长高？对此，医生表示，孩子的身高其实可以根据父母身高进行粗略预测，如果发现孩子身高差距太大，应及时就医，切莫胡乱用药。
17岁少年身高仅1米64
杭州人郭先生身高1米76，他的爱人身高1米65。照理来说，这是身高基因优越的家族，可17岁的儿子阿杰，身高却定格在了1米64。
董勤主任接诊时发现，孩子的骨骺线已经闭合，最多只能再长高一两厘米。郭先生夫妇很着急，一直追问有什么办法可以长高，但因为就诊太迟，错过了最佳的治疗时期。
“郭先生有个误区，大家应该引以为戒。他觉得自己儿子不长个、长得不快，是因为晚长、发育期迟，他当年就是这样。”董勤主任说，“实际上，早长、晚长不能根据父母发育史来衡量。发育期前的身高更加重要，家长切不可掉以轻心。
董勤主任还指出，其实矮小不仅表现为“晚长”或家族性矮小，更多时候它是一种通过治疗可以扭转或改善的疾病，即矮小症。据统计，我国儿童矮小症发病率约为3%，所有矮小人口中，4到15岁需要治疗的患儿约有700万。目前，每年真正接受合理治疗的患者，不到3万名。
现场的一些家长开始骚动起来，“孩子6岁半，身高1米14，算不算矮啊”“我家女儿三年级，每年都坐第一排，是不是身高有问题啊”。
遗传身高可粗略预测
什么是矮小症？董勤主任介绍，矮小症一般指儿童身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差。一般情况下，如果孩子的年生长高度少于5厘米，则应首先考虑为矮小症。
“矮小症可能有多重原因，比如生长激素缺乏、骨骼疾患、先天性卵巢发育不全、宫内生长发育迟缓、营养不良等因素所致。但因为矮小症并无明显临床表现，因此容易被家长忽视。”董勤主任说，“如果孩子在3岁前生长速度每年少于7厘米，3岁到青春期每年少于5厘米，青春期每年少于6厘米，父母就应警惕孩子有患矮小症的可能，应及时带孩子就诊。从孩子出生开始，家长就应定期测量、记录孩子的身高。”
一些家长因为自己身高不高，担心孩子也长不了个。董勤主任表示，遗传身高也是可以粗略预测的。男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2，误差正负5厘米；女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)÷2，误差正负5厘米。
“比如，父亲1米75，母亲1米6，那儿子的遗传身高大约在1米79到1米69之间。还有，家长从孩子4岁开始，就要密切关注身高了。”董勤主任说。
孩子不长个别乱打生长激素
最近这段时间，正是孩子蹿个头的时候。董勤主任在门诊时发现，一些家长在没有确诊是否缺少生长激素的情况下，就坚持要给孩子打生长激素。
“青少年矮小症可能是由于遗传、内分泌、营养和代谢等多种因素导致，身高只能作为能否使用生长激素进行增高的参考依据。有些不适合使用生长激素的矮小症孩子，如果错误使用生长激素进行治疗，不但起不到长高的作用，还可能造成意想不到的伤害。”
董勤主任表示，孩子矮小原因很多，家长发现后，必须及时带孩子去专科医院诊治，让医生来帮助找出原因，从而能抓住孩子骨骺生长的关键期(骨龄3-12岁)进行干预，帮助长高。
还有一些家长，总觉得孩子营养好才长得高，董勤主任却指出这是拔苗助长。“食物供给过于丰盛，反而会导致性早熟影响身高。一日三餐荤素搭配均衡就可以了，重要的是不偏食不挑食，更不可盲目服用所谓的促增高产品。”
