休息是为了走更常远的路，但根据英国的研究指出，竟发现有午睡习惯的人，恐怕会比一般人更容易早死!

有午睡习惯 恐身体已出现问题

有午睡习惯，竟然与早死也有关系?根据英国「每日邮报」报导，此研究来自剑桥大学追踪万馀人，发现，每天午睡一小时，或更久的英国成人，早死的风险比一般人高上三分之一，其中致死原因，普遍都与肺病有关。

至于为什么有午睡习惯的人，会较容易死于呼吸系统的疾病，研究进一步说明，会午睡的人们，可能正代表著身体规律性系统或肺部，已经出现了早期的问题与症状，才会促使人们一到下午，就开始昏昏欲睡。研究结果发表于「美国流行病学期刊」(American Journal of Epidemiology)。推荐阅读：反应速度和寿命关联度最大 反应迟钝早死风险高