如果说14日还是初夏的感觉，那么昨天(15日)就是深秋的体验，受南下的较强冷空气影响，昨天夜间，南宁冷风吹起，气温逐渐下降。16日上午，气温下降明显，很多外出的人们都翻出了长袖外套。

天气变冷，气候潮湿，患有风湿疾病的老人感受特别明显。邻居王阿姨反应，右腿膝盖已经疼痛不堪，无法行走。其原因是膝盖骨关节炎反复发作，关节疼痛，行走不便。南宁的骨科专家介绍说，骨关节炎是风湿病发病最高的一种疾病，特别是老人患病机率高，天气越冷老人的疾病症状越反复，严重威胁着中老年人下半生的健康。

风湿性疾病折磨10余年

王阿姨早在52岁的时候就发觉右脚膝盖有痛的感觉，因为不影响行走，就没有注意。她说：“后来，膝盖就越来越大，医院检查没有什么大碍，就没有管他。”几年过去，她发现膝盖越来越痛，时不时有针扎的疼痛，开始贴用各种膏药，擦各种药酒治疗，也开始服用钙片等补品，还是没有什么改变，经过医生检查，诊断为类风湿病，做治疗之后未见好转，如今10年过去了，走路一瘸一拐的情况越来越严重。

10月15日下午，因天气骤变引发骨关节风湿疼痛，王阿姨再次到医院检查治疗，发现膝盖积水很深，于是遵医嘱回家坚持贴膏药、擦药酒。她说：“为了减轻疼痛，只要下雨或者天气变凉，她都不敢出门走动，风湿一旦发作，在家什么事都做不了”

气温骤变类风湿性关节炎易复发

和王阿姨一样的类风湿病患者，每当遇到阴天、下雨、寒冷、潮湿、变天的时候，很多患者就会觉得关节肿胀和疼痛会加重。专家介绍说，风湿病的病因是患者血液流动缓慢，血液中和滑膜内纤维蛋白原增多，再加上血中肾上腺素水平升高等一系列原因，关节运动时的阻力加大了，从而使关节疼痛加重。

专家建议：气温降低，骨关节炎等类风湿病易反复复发，患者应该尽早做好预防。患者在这个季节要注意保暖、防潮，外出时要避免直接吹风。天阴下雨时，患者应减少外出活动;晴天应该多在户外晒太阳，并开窗通风，以通气祛湿。

类风湿性关节炎应早防早治

专家介绍说，因为骨关节炎等风湿性疾病一般都不能根治，所以在发现患病之后，就应该早治疗，减少关节损伤、残疾的程度。在夏季的时候，抓住治疗的好时机，积极配合治疗，减轻病情。

此外，平常还要积极预防关节炎等类风病的发生，建议老年人要均衡饮食，适当食用高蛋白、高维生素、高钙、高铁饮食，多食新鲜鱼类、青豆、豆腐及橄榄油等，改善自身营养状态，提高抗病能力。忌吃辛、热、燥的食物，如姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉等。据了解，微微健康网旗下的微微商城特别开设的“微量元素保健专区”，专门介绍了微量元素保健专业知识，特别是钙铁锌等微量元素的改善机体原理及各种功效，同时还有多款顶级优质的保健品提供消费者选购。