哮喘是一种慢性反复发作性疾病。近年来，我国哮喘患儿逐年增加，从2000年到2010年，我国0～14岁儿童中，哮喘患病率增加了50%左右。而平时大多数哮喘患儿在没有发作时，能同其他健康儿童一样生活、学习。该如何提高哮喘患儿抵抗力?导致我国儿童哮喘患病的因素主要是?

作为著名的儿科呼吸道疾病专家、世界卫生组织全球哮喘防治创议顾问及推广委员会委员，陈育智教授主持了三次全国儿童哮喘的流行病学调查工作。她告诉记者，1990年，我国0～14岁儿童中哮喘平均患病率为1.08%;2000年这个数字增加到1.97%;2010年在全国第三次40万儿童中进行的调查显示，儿童哮喘患病率达3.01%，在2000年的基础上上升了50%左右。

哮喘始于病毒感染诱发的喘息，多与过敏相关。儿童过敏和出生后与室内过敏原(螨、霉菌、动物皮屑等)接触有着密切的关系，同时吸烟、大气污染及花粉也是诱发过敏的因素。

首都儿科研究所耳鼻喉科医生高帆介绍，10年前，她所在的科室一天的门诊量也就是三四十个病人，而今是三四百人，这些就诊的病人60%以上是过敏性鼻炎患者。

据专家介绍，哮喘是一种慢性疾病，儿童哮喘如不及时治疗，很容易发展为成人哮喘而危害终身。早期诊断、早期治疗对于控制哮喘非常关键，因此，与会的专家提醒广大家长，如果您的孩子反复出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等症状，咳嗽持续两周以上，主要表现为夜咳伴喘息、胸闷、无发烧、抗生素治疗无效、使用支气管扩张剂有效等症状，一定要带孩子去专科诊治。

哮喘并不可怕，只要密切的配合专科医生的治疗，规范地使用吸入糖皮质激素及抗白三烯类药物，加强身体锻炼，尽量多做户外运动，避免与过敏原接触，多数哮喘患儿病情能够较快得到缓解，只要长期坚持正规治疗，哮喘儿童就能和正常儿童一样健康成长，享受美好人生。

哮喘患儿如何进行体育锻炼

哮喘患儿在感冒，接触花粉时，情绪激动，不恰当的运动以及服用特殊药物时如服阿斯匹林后可诱发不同程度的喘息、发憋，甚至呼吸困难而影响活动。就运动而言，不恰当的运动的确会诱发哮喘;因而使部分患儿及家长对运动产生恐惧心理，要求免修体育课。这样作的结果无论是对孩子的体质，还是心理都是不利的。其实，哮喘患儿不宜停止体育活动。在缓解期，应鼓励他们进行适当的体育锻炼，尽量让哮喘患儿像正常儿童一样生活，这样可以增强药物治疗的效果，延长缓解期，增强体质，改善肺功能，那么对哮喘儿童来说，什么是适当的锻炼方式?

1、首先，应特别注意，在哮喘发作时要停止体育锻炼，以免病情加重。而应积极治疗，尽快控制症状。

2、缓解期可以从事各种形式的锻炼，游泳是一项全身运动，能增加胸肌、腹肌的力量，增加肺活量，改善肺功能，同时又使皮肤和冷水相接触增加皮肤对寒冷刺激的适应能力，又不会因改变气道内环境而诱发哮喘，因而被认为是最适宜的运动形式。长短跑时由于气道内温湿度的降低，往往引起气道内渗透压和PH的改变，促使气道反应性增高常会诱发哮喘。我们提倡最好在运动前15-20分钟吸入支气管扩张剂加以预防。运动强度要循序渐进，量力而行，这样可大大减低症状出现的可能性。

3、运动后，最好用热水洗澡，并充分擦干，保持毛孔正常状态。

4、在郊外活动时，如对花粉过敏，应避免去草原或丛林，可去河湖等地呼吸新鲜空气。

微微网新闻中心 提示：孩子生长发育阶段一定要注意观察其变化，如果出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等症状，一定要带去医院检查就医。及早发现，及早治疗，同时让哮喘患儿接受适当锻炼，让哮喘儿童和健康孩子一样呼吸，成长。