我们的生活中，有很多的简单的运动，能让我们越动越健康，还不用健身房，免去了资金的困扰，微微健康网的小编就带大家了解一下。

 

 

　　5月8日是第20个“世界地贫日”，今年的主题是“地贫防控从婚前孕前开始”。据悉，当天广东省卫生厅将在省妇幼保健院番禺院区举办大型预防控制地贫义诊活动。

 

　　地贫是一种遗传性疾病，中重度地贫患者给家庭和社会带来巨大的经济和精神负担。广东是地贫高发区，地贫是导致广东出生缺陷高发、围产儿和婴儿死亡的主要原因之一。但地贫是可防可控制的，通过采取婚前检查、孕前检查以及产前筛查和诊断等防控措施，可有效减少重度地贫患儿的出生。

 

　　专家呼吁，新婚青年要主动到当地医疗保健机构进行婚前、孕前健康检查，孕妇在怀孕3个月前要到当地医疗保健机构进行首次产前检查。记者夏杨、通讯员粤卫信报道。

 

　　健康的身体离不开我们的努力，让我们加油吧。