我国近20年癌症呈年轻化 生活习惯为主诱因
近年来,我国年轻人患胃癌人数呈上升趋势。据宋洪江介绍,青年胃癌多发与不良生活习惯有密切关系,过量吸烟、饮酒和饮食不当都是重要原因。许多青年独自在外生活,经常在外就餐。餐厅的部分蔬菜常洗不干净,当中含有大量残余农药、催长剂、催熟剂、化肥甚至激素,长期食用会对胃、肝产生有害的刺激。还有一部分人嗜吃熏烤或腌制食物,当中含硝酸盐较多,也可诱发癌症。据统计,嗜吃熏烤、腌制食物或“麻辣烫”类饮食的青年,胃癌发生率比其他人群高出4倍以上。另外,生活无规律、工作生活压力大导致精神紧张,也是诱发胃部疾病的原因之一。
针对我国肿瘤日益多发的趋势,有关部门也在医保和药价等方面作出调整。北京市人力资源和社会保障局宣布,2012年7月起,以镇痛药为主的16种恶性肿瘤放化疗常用辅助性治疗药品,纳入特殊病门诊报销之列。相关人士表示,此次政策调整可以给恶性肿瘤患者带来两方面的实惠,一是报销封顶线提高,参加职工医保的由原来的2万元提高到30万元,居民医保由原来的2000元提高到15万元(学生儿童提高到17万元);二是报销比例也有较大幅度提升。国家发改委也发出通知,决定从2012年10月8日起,调整部分抗肿瘤、免疫和血液系统类等药品的最高零售限价,平均降价幅度为17%。有关负责人介绍,降低价格可以有效减轻患者负担。
尽管如此,要从源头上降低肿瘤发病率,还要从每个人自身做起。“病因预防是降低肿瘤发病率的重要手段,要特别注意合理膳食和营养均衡。”王平教授强调,癌症预防要做到热量与脂肪“两控制”、果蔬与谷物“两增加”。通过均衡饮食、经常运动、保证正常体重和远离烟酒,拥有健康的生活习惯和良好的心理状态,掌握科学的防癌常识,可以避免30%~40%癌症的发生。
南京医学会肿瘤学分会主任委员刘宝瑞教授提醒,很多年轻人在病发前,身体都出现了异常。及早留意身体发出的某些信号,就能做到早期诊断、早期治疗,从而提高治愈率。
我国近20年癌症呈年轻化趋势,生活习惯和环境因素成主诱因。由于人们不注意生活习惯,熬夜通宵、饮食不规律等成常态,导致癌症频频找上门。因此,改掉不良的生活习惯,注意合理作息,爱护环境,可降低患癌风险。