每年一到夏季，医院门诊患“冰箱肠炎”的病人就络绎不绝。为什么每到夏季“冰箱肠炎”就频发呢?专家指出，常喝冰箱冷饮是诱发“冰箱肠炎”的原因之一。预防该病，谨防“病从口入”是关键。

　　首先，对于腹泻的主要原因还是传染性微生物感染所致，因此，在旅途上饮食切忌随意吃喝。卫生条件不佳的饭店不要光顾，色香味俱全的风味小摊虽然诱人，但也暗藏卫生隐患，选择时要注意食材是否新鲜，东西有无煮熟，制作时有无污染，过于生冷的食物也少吃为佳。吃水果最好亲自剥皮，削好的水果在空气中暴露过长时间最好不吃。旅途中饮水必不可少，外出时应饮用罐装或瓶装饮料，自带水应烧开后再灌入水壶。

　　对于“冰箱肠炎”，主要要明白冰箱在生活中只是冷藏工具，它不是保险箱，更不是消毒柜。在冰箱中生熟食物要分开，熟食应放入加盖的容器中存放，避免细菌交叉感染。存放于冰箱内的熟食必须烧透再食用预防病从口入。 凉拌菜一定要做好杀菌工作，并定期消毒冰箱。

　　其次，要养成勤洗手的习惯。吃饭或取食前要先用清水洗手。使用客栈的洗漱用品或茶杯，最好自己先清洗一遍。此外，人在异乡，旅程要合理安排，避免过度疲劳，精神保持愉快放松。晚上早点休息，不要“蒲”得太夜，太阳太猛时要做足防晒工作或减少户外活动，吹空调也要适度，勿让腹部受寒。

　　另外，婴幼儿和老年人体质比较弱，是容易发生旅游者腹泻的对象，但无需为预防腹泻就给他们事先服用抗生素。本身有慢性感染要长时间服用抗生素的也要在医生的指导下使用，因为滥用抗生素反倒易招致肠道菌群失调引起腹泻。

　　值得提醒的是，一旦出现腹泻腹痛、发热呕吐等症状，应尽快到医院就诊，别以为忍一忍就可以度过，以免贻误治疗时机。

　　微微健康网小编提醒，冰箱只是冷藏工具，不具备消毒功能。存放在冰箱的食物要避免细菌交叉感染，同时做好定期消毒冰箱的工作。