当心!夏季啤酒饮用过量易损健康

xiaoke| 2012-07-12 10:59:20
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  盛夏时节,大多数人喜欢烧烤、海鲜和啤酒一同享受,甚至将冰啤酒当做消暑解渴的饮品。专家指出,冰啤酒根本无解暑功效,若过量喝冰镇啤酒对身体健康危害大。

  

 

  通常人们有一个误区,就是认为啤酒的酒精含量不高,所以不少人在夏天开怀畅饮,甚至将其当作消暑饮料饮用。但事实上无限制地饮用啤酒,同样有损人体。

 

  个人大量饮用啤酒,喝下去的大量水分会很快排出,但酒精却会被吸收,如果整个夏季都过量饮用啤酒,将极大增加肝脏、肾脏和心脏的负担,对这些身体的重要器官造成伤害。

 

  同时,因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加,促使结石形成。此外,由于啤酒营养丰富、热能较大,所含营养成分又易被人体吸收,大量饮用会造成体内脂肪堆积,因此不宜多饮。专家建议个人每天饮用量不超过1000毫升。

 

  健康小贴士:冰镇啤酒的温度较人体温度低20—30℃,大量饮用会使胃肠道的温度急速下降,血流量减少,从而造成生理功能失调,并影响消化功能,严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等危及生命的急症。

 

  微微健康网小编提醒,夏天剧烈运动或重体力劳动后,不要急于喝啤酒。应当休息一会儿,吃点水果或者适量饮用些清凉饮料。

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