专家：防辐射尚没有“国标”

　　“长时间对着电脑，容易出现‘视频终端综合征’，眼睛干涩、酸痛，甚至有充血的症状，就是其中的一种。”江苏省人民医院眼科朱承华主任医师告诉记者，虽然长期接触电脑眼睛出现症状的患者越来越多，但一般医院没有专门的防辐射眼镜配给患者。“这是因为国家对这种防辐射眼镜的功效还没有具体的质量检测方法，也没有相关标准。”

　　朱承华主任告诉记者，辐射确实会伤害眼睛，比如紫外线，就是辐射的一种，因此配一副防紫外线的眼镜，是可以保护眼睛的。上网眼镜是否有效，得从原理上来分析。以称可100%过滤蓝光的上网镜为例，蓝光是一种可见光，蓝光对眼睛的伤害本身是有争议的。有专家讲，过量的蓝光可能对眼睛的视网膜以及结构会有伤害，但并没有得到完全认同。同时电脑屏幕的辐射源并不止蓝光一种，仅过滤了蓝光，其他辐射源可能继续影响眼睛。至于天然水晶制成的镜片，防辐射更“悬”。这是因为水晶并不防紫外线，价格贵可能只是因为材料比较贵重而已。

　　朱承华主任提醒，要防护电脑屏幕对眼睛造成的伤害，最重要的还是要减少面对电脑的时间。对青少年来说，要注意用眼卫生，不要长时间过度用眼;对于中老年人来说，白内障的发病概率较高，要预防紫外线辐射，外出时，可以戴上防紫外线的眼镜。年轻人对电脑工作时间尽量短一些，少开空调注意增加环境湿度，不要盯着电脑玩一些激烈的游戏。必要时可通过人工泪液为眼睛补充水分。

　　健康小贴士：在日常工作中，要防止眼部疲劳，切忌长时间过度用眼。操作电脑一个小时左右，一定要停下来休息几分，站起来踱踱步、揉揉眼，向窗外的绿色植被望望。