微微健康网获悉，白内障属于多因素疾病，是我国最主要的致盲原因。专家提醒警惕日光浴，当心紫外线“晒出”白内障。

　　今年的6月6日是第十七个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题为“情系白内障患者，共享和谐新视界”。中国残联发布的数据显示，白内障仍是我国最主要的致盲原因，每年新生白内障患者约40万人。截至2010年末，我国视力残疾人总数为1263万人。

　　紫外线是白内障高危因素

　　“白内障属于多因素疾病，不过动物实验及流行病学调查都已显示，紫外线属于白内障的高危因素之一，而且它还可能增加黄斑变性的风险。”江苏省人民医院眼科副主任刘虎介绍，临床观察发现，面朝黄土背朝天的农村人群白内障患病率高于城市人群，西藏地区的白内障发病率明显高于其他省份，在一些海拔较高、长时间高强度接受日光照射的地区，白内障在患者中年时就可能发病。

　　刘虎主任医师指出，紫外线可通过影响晶状体的氧化还原代谢过程，促使晶状体蛋白变性。同时在紫外线的影响下，磷离子与钙离子结合形成不可溶解的磷酸钙，从而导致和加速晶状体的硬化过程。所以人们夏季如果需长时间待在户外，不妨配备一副具有较好防晒功能的墨镜。此外，遮阳伞和太阳帽也可以起到辅助防晒的作用。白内障病人更应注意避免与日光“零距离”。

　　预防白内障，除了在视力开始模糊时，接受眼科检查，确定原因，及早接受治疗之外。最新的研究报告显示，白内障也可通过饮食加以预防，日常生活中需少食盐、多喝水。