对于有车一族，夏日开车免不了要选择佩戴墨镜来遮挡刺眼的阳光。很多人想当然地认为，选择颜色越深的眼镜防紫外线功能越好。专家提醒各位司机朋友，夏日驾车不宜戴颜色过深墨镜。此外，开车佩戴的墨镜也不宜过大、过重。

　　不过江苏省人民医院眼科杨勤副主任医师提醒，驾车时不宜戴颜色过深的墨镜，进隧道前需提前摘下。不知道您是否有过这样的感觉，天气晴朗时驾车，特别是中午，驾车突然进入光线较暗的地方后，有几秒钟，似乎什么也看不清。“当人从明处进入暗处，开始对周围物体辨认不清，以后逐渐看清暗处物体，对暗光的敏感度逐渐增加，最终达到最佳状态，这种视觉现象叫做‘暗适应’。”杨勤表示，“暗适应”现象使得驾驶员进入隧道后常突然两眼一黑，在这短短几秒钟的“视觉迟钝期”内如有大意，极易发生车辆追尾或跑偏。

　　“深色墨镜虽然可以遮挡强光，但同时还会延迟视觉信号传送到大脑的时间，造成‘速度感’失真，使驾驶员做出错误判断。”比如，当汽车以80公里的时速前进时，佩戴颜色过深的墨镜可使驾驶员对路况的反应时间延长100毫秒，从而增加2.2米的急刹车距离。所以司机们的墨镜颜色不宜过深。驾车快至隧道口时，需及时摘掉墨镜，避免发生交通事故;出隧道的一刹那，和入隧道时相似，由于光线突然变强，眼睛会发生“明适应”，驾驶员感觉眼前一片光亮，什么也看不清，因此，出隧道前最好提前打开车灯，并多眨眼睛。此外，开车佩戴的墨镜也不宜过大、过重，这种墨镜会让驾驶员脸部发胀、麻痹，如果出汗，更易顺着鼻梁两侧下滑，分散驾驶员行车时的注意力。

　　微微健康网小编建议如果近视的司机戴墨镜，最好还是配有度数的墨镜镜片，或者使用眼镜夹片：定做一副与平时佩戴的近视眼镜合适的墨镜夹片，与正常的偏光镜有同样的遮光效果，阻拦紫外线的效果也很好。