春季是抑郁症多发期 多饮养神汤水可抗抑郁
根据2011年世界卫生组织提供的数据,在全世界范围内,有3.4亿抑郁症患者,而自杀行为者中大约70%患有抑郁症。而春季是抑郁症多发期,专家提醒,多饮养神汤水可抗抑郁。
2012年春节过后,广州经历了长达63天没有阳光的日子,除呼吸道等器官患者增加的同时,心理疾病患者也在增加。记者昨日从广州白云心理医院获悉,受天气影响,近期郁症患者大幅增加,比去年同期增长60%。医生解释并提醒,春季是抑郁质的诱发季节,有抑郁症患者的家庭要避免争执和口角,以免引发情绪波动,并需多煲安心养神汤。
3月17日,南京某大学女生、微博用户“走饭”因抑郁难耐,发下微博离世。此条新闻,一时成为城中热议。“在美国,每年都有1100万人患有抑郁症,而且大约15%的抑郁症患者会选择自杀了结一生。2000年-2005年,在我国年轻人群(15-34岁)中,每10万人中间,就有26人自杀死亡。”广州白云心理医院负责人向记者介绍。
记者在白云心理医院内,见到了两位年轻抑郁症患者:劳丽洁和李伟。
劳丽洁来自广东高州,五官秀丽的她热爱阅读,能说较为流利的英文,她的理想是出国。“我害怕睡觉,觉得耽误时间,只有看书看累了,我才会睡一会儿。”据主治医生介绍,劳丽洁现读高三,19岁身高却只有145cm,患抑郁症已有13年。“她对身高和出生环境不满,很想改变现状,却没有办法,”余晓洁医生说,“面对这样的孩子,家庭成员的关怀和理解十分重要。很多时候,疾病加重的原因都是家人用语不慎而造成的。”
另一个男性抑郁症患者叫李伟,今年22岁,不久前入院。在与他的对话中,记者发现,他其实很细心,也有强烈的工作愿望,“他是6年前,初中毕业后开始发病的,因精神状态不佳,频繁更换工作,兴趣下降,自我评价低,渐渐出现头晕、心跳加快、手心冒汗的症状。”李伟的主治医生说:“患者家人偶尔会催促其外出工作,他自觉没有那个勇气。不稳定的收入和不太和谐的家庭成员关系,让李伟的病情一天重过一天。”
广州白云心理医院的医生余晓洁说,网友“走饭”的离世,引发了社会对年轻抑郁患者的关注。其实,每个人体内都有抑郁质,只要诱因出现,就会引发抑郁症状,特别是青春期的少年更容易被诱发。“要避免悲剧发生,长辈最好能站在孩子的角度多思考问题,多一些善意的沟通与交流。”余医生提醒道:“同时,针对广州今年春季特殊的季节变化,从养生保健、预防未来病的角度,多喝一些养心静神的汤水。”