为高考备战 累垮身体
maomaocat|
2012-02-22 14:42:05
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高考虽重要,可身体是革命的本钱,没有本钱,你拿什么去考试呢?所以大家都要注意好身体,劳逸结合,否则赔了本钱。
19岁高三学生大任埋头太久,为了备战高考,;不料,近期出现头晕、恶心呕吐等症状,去医院就诊才知颈椎寰枢关节半脱位。
19岁高三学生大任(化名)家住武昌珞狮南路,学习成绩一向优异。备战高考,学习压力逐渐增大,他整天泡在书海里埋头苦读,有时候一熬夜就到凌晨。近日,陈明感觉头晕,一低头就作呕,精神总是萎靡不振。在汉阳医院拍片检查,他被确诊为颈椎寰枢关节半脱位。
汉阳医院运动医学门诊教授扈克文说,头颈部长时间过度下俯,颈椎生理弯曲消失并反弓,会导致关节半脱位,压迫到脊髓,出现头晕、疲劳、呕吐、食欲不佳等症状。医生让陈明平卧,采用手法复位,10分钟后症状明显改善。次日拍片显示,其关节恢复了正常。
小编提醒广大考生,在埋头苦学冲刺高考的时候,一定要调整好作息时间,保持良好的坐姿和体位,最好每隔一刻钟左右起身活动一下头部、颈部,以免长时间劳损而影响健康。
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