医生指出，春捂秋冻虽有道理，也需因人而异。立春以来，各大医院因着凉患上感冒、胃寒的患者人数增加，中老年人气管炎、哮喘的发病率也比平时升高。中国中医科学院广安门医院综合科刘宗莲主任提醒读者，当下季节交替之时，虽然气温回升，却乍暖还寒，应适当多穿衣服预防外感疾病，老话说，春捂秋冻，杂病不生，但也要因人而异。

　　预防多种春季流行病

　　刘宗莲表示，春捂秋冻有一定的道理，对于老年人和体质弱的人们，季节交替时不妨捂一捂，多穿衣物，注意防病。但“秋冻”需因人而异，老年人、妇女和孩子就不太适合“秋冻”。

　　所谓“春捂”，是指气温刚刚转暖，却乍暖还寒，温度变化大，人们不应过早地脱下棉衣。一旦气温下降，身体难以适应，容易患上各种呼吸系统疾病和春季传染病。北方春季多风、多燥，风邪是春季外感疾病的主要因素，可能引发感冒、扁桃体炎、肺炎等疾病。刘宗莲提示读者，出门时应注意颈部保暖很重要。尤其是女性，出门要护住脖子，咽喉是人体与外界接触的“门户”，是预防外感疾病、气管炎、咳嗽要保护的地方。不要过早地穿低领衣服，如果没有领子可系上围巾。

　　另外，春季风沙大，也是过敏性疾病的多发期。皮炎、荨麻疹、风疹、过敏性鼻炎的患者在门诊已日渐增多。随着气温转暖，春暖花开，花粉过敏患者需更加注意。一方面远离过敏源，尽量不去植物开花传播花粉的地方游玩，出门戴上纱巾和口罩。对于部分偏头痛患者来说，受风之后会加重头疼，出门也要做好防风工作。

　　中医讲究“天人相应”，机体跟外界相适应有一个调节过程。总之，春捂秋冻也要根据气温变化适当增减衣物，如果春末和深秋，仍捂得很多或穿得过于单薄，这样的“春捂秋冻”就显得不合时宜了。

　　微微健康网温馨提醒：在春捂秋冻的“非常”时期，人们应注意加强体育锻炼，提高身体素质;建议利用节假日并选择好利于出行的天气，合家去郊外旅游踏青，置身于大自然的环抱之中，有利于身心健康。饮食上要减肥腻、少吃荤、多食新鲜蔬菜。