在中国，人人力争上游，工作透支，竞争透支，情感透支，学业与就业难两全，工作家庭难两全，物质精神单丰收，顾此失彼，身心俱疲……压力和紧张的迹象随处可见。《中国青年报》一项调查表明，66％的年轻人认为自己面临很大生活压力。神马叫生活？生下来，活下去，这就是生活！生活是“鸭梨山大”，生活有压力，我们都是“压二代”，有木有！！

　　为什么有这么多的压力呢？专家认为，当前的中国社会给年轻人提供了前所未有的机遇，同时也带来前所未有的压力，在开放性的城市中更是如此。中国的年轻人都觉得自己处在一个崭新时代，但他们迷失了方向。整个社会变得浮躁，尤其是年轻人。谈到钱时，人们的浮躁尤其明显。
　　
　　解决压力的方法是什么？改变生活方式是最好的解压大法，即回归简单生活。人无压力轻飘飘，但事实是当今社会无可挽回地走向复杂。如果我们不想放弃大城市，不想放弃现在的生活方式，还有一条权宜之道就是寻找适合自己的减压方法吧！

中国人平均寿命是72岁，“压二代”表示鸭梨很大啊！　

　　
　　——中国·人生压力图——
　

　　1-5岁喝奶粉，压力大，有木有
　　
　　自三鹿毒奶粉曝光以来，奶粉安全已经成为社会关注的热点话题。从“三鹿奶粉”到当下的“皮革奶”，让国人在为婴儿安全问题担忧。国产奶粉安全让人忧，进口奶粉价格又居高不下，无数网友们不禁感叹：中国毒奶粉何时休?
　　

　　6-10岁补习班，压力大，有木有

　　
　　你写，或者不写，作业就在那里，不增不减。你上，或者不上，辅导班就在那里，不更不变。你听，或者不听，老师就在那里，不离不弃。你躲，或者不躲，考试就在那里，不悲不喜。……这是一位小学生模仿诗歌《见与不见》编的词。有点幽默，有点沉重，却是小学生的心里话。
　　
　　在唯分数论的促动下，学校、家长、孩子，都在不断的扩大着补习班、培训机构的存活空间。很多学生被迫报的班越来越多，书包越来越重，现实情况表明，喊了多少年的“学生减负”成了一个名副其实的空口号。
　　

　　10-20岁考大学，压力大，有木有
　　
　　今年的高考、中考即将来临，奋战在一线的学子们已经展开了最后的冲刺。同时，不少学生倍感“鸭梨山大”。其实，压力何止大考之前这段时间呢?对大部分莘莘学子来说，初中三年为中考，高中三年的唯一目标是高考，尤其在现在面临很大的就业压力的情况下，在面临家长们望子成龙望女成凤的期盼下，学生们怎能不“鸭梨山大”?
　　

　　20岁-25岁中工作，压力大，有木有
　　
　　“就业压力大”成为困扰越来越多大学生的难题。由于大学毕业生多，市场需求少，非富二代的大学毕业生要完全依靠自己的能力谋得一个很理想的职位变得越来越难，竞争越来越激烈。社会新丁：诸葛亮当年没出山前，又没工作经验，凭啥就能带兵？
　　

　　25-30岁干事业，压力大，有木有
　　
　　面临激烈的社会竞争，谁的工作压力不大?一项针对5000名职场人士展开的健康特别调查结果显示：目前，近七成职场人认为自己存在“过劳”迹象，浑身酸痛、烦躁、抑郁是“过劳”三大杀手。工作压力大怎么办?只能自己调节。激励自己吧，化压力为动力吧……

　　福州22岁女模特艾薇微：我只要事业！事业！工作！工作！

　　华为员工过劳死、普华永道白领过劳死……前不久，福州22岁女模特艾薇微(艺名)也过劳死了。她在微博写道：“我只要事业！事业！工作！工作！”然而，她再也无法从事她最爱的工作了。因长期熬通宵，积劳成疾，她患上急性混合细胞白血病，5月14日凌晨，医治无效，就此凋零。

　　生命属于每个人只有一次，没有了生命，事业也就成了无源之水！珍爱生命，远离过劳——白领减压招数多，总有一招适合你。