骨质和肌肉损失

　　失重状态导致的最为人所熟知的影响可能就是骨骼和肌肉退化。在太空逗留一个月，宇航员平均的骨质流失量在1%到2%之间，促使美国宇航局将骨质流失列为长期太空飞行最严重的健康危害之一。与骨质流失相比，宇航员遭受的肌肉损失更为严重，逗留一周的平均肌肉损失量高达5%。由于骨骼中的钙进入血液，宇航员的肾结石患病风险提高，一旦患病将陷入极大痛苦之中。此外，缺钙的骨骼也变得非常脆弱，很容易发生骨折，这也就是为什么一些宇航员在着陆之后需要躺在担架上。

　　太空失明症

　　太空失明症是指宇航员的视力逐渐下降。在太空逗留的时间越多，太空失明症的症状越严重。在执行短期任务时，大约有30%的宇航员出现视力模糊，执行长期任务的宇航员比例增加一倍。科学家尚不确定导致太空失明症的具体原因，一些人认为可能与头部液压升高有关，压迫眼球的视神经。如果出现视神经乳头水肿，宇航员的视力可能永久性损伤。

　　太阳风暴和辐射

　　太阳风暴和辐射是长期太空飞行面临的最大挑战之一。由于失去地球磁场的保护，宇航员受到的辐射远远超过正常水平。他们在低地球轨道受到的累积辐射曝露量超过核反应堆附近的工人，癌症风险因此提高。由于目前只有24名宇航员进入低地球轨道以外的太空区域，地球磁场外辐射暴露的长期影响仍是一个未知数。太阳耀斑和其他太阳爆发能够产生大量危险的X射线和重带电粒子，穿透宇航员的身体，破坏DNA并提高癌症患病风险。