微微健康网获悉，日前一则“眼保健操无用论”的微博，导致眼保健操成为众人关注的焦点，被各方网友指责残害中国青少年49年。难道，那些年，我们真的白做眼保健操了吗?

　　网上质疑 推行眼保健操无科学依据

　　抛出“眼保健操无用论”的网友名叫“直播上海”，7月15日，其在微博上写道：“眼保健操残害中国青少年49年了，全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。眼保健操始于1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创，结果被强制在全国推行，毫无科学根据。”

　　此微博一出，可谓一石激起千层浪，顿时在网络上掀起了一股讨论潮。和广播体操一样，眼保健操伴随着人们一路成长，可谓“感情深厚”，此番竟然冒出“眼保健操无用论”，很多人第一感觉是惊讶。网友@蒋鹏-古剑自嘲道：怪不得我一直不近视，原来做眼保健操的时候我是出去溜达检查全校眼保健操的那位。网友“@培鑫通讯_三哥”的观点则比较中立：眼保健操毫无作用不能轻信，但是以前读书的时候没洗手就做眼保健操，手上的细菌搓进眼里倒是真的!

　　专家：眼保健操预防近视的效果仍需进一步验证，但正确做操能缓解视疲劳。

　　眼保健操对于护眼的作用到底有多大?记者采访了南京多家三甲医院的眼科主任。专家表示，通过眼保健操“改善”视力的说法有些绝对，但不能否认眼保健操的护眼作用。

　　东南大学附属中大医院眼科主任栾洁告诉记者，眼保健操是局部取穴进行按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，视力自然得到改善。长期坚持做，可以促进眼周血液循环，缓解用眼疲劳，对孩子眼睛是有保护作用的。

　　省中医院眼科主任王育良告诉记者，网友的观点过于绝对，青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，正确做好眼保健操能够增加眼部的血液循环，但到现在为止，这项“全民运动”的有效率是多少至今没有一个彻底的总结，所以眼保健操对于近视的预防效果仍需进一步验证。“网友的说法是用常识代替了科学，得出一个结论都需要经过严格的设计认证。”

　　小编认为，虽然目前眼保健操的设计方案没暂时没有考证资料，但眼保健操确实有缓解眼部疲劳，对保护孩子眼睛具有一定的作用。因此，希望大家不要对眼保健操妄下论断。