近日，微博上一条“眼保健操无用论”成为了关注焦点，并引起了广泛热议。在不少人的学生时代里，眼保健操“揉天应穴”等节奏无疑是最为挥之不去的记忆。对此，很多网友质疑，做了49年之久的眼保健操到底有没有用呢?眼保健操真能起到保健的作用、预防近视吗?
 

　　微博上指出眼保健操无用论，“全世界只有中国做保健操，眼保健操残害中国青少年49年了，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。” 对于此看法，大部分人表示不赞同，觉得眼保健操有一定的保健作用，能让眼部疲劳得到缓解。小部分人认为无用，表示做了那么久并未感到有何明显的变化，近视问题也未得到改善，还会残害视力。那么，中国青少年的近视难道是做眼保健操造成的吗?
 

　　眼科专家对此作出表示，预防近视暂无理论依据，但缓解眼部疲劳的作用是显而易见。近视发生的原因有很多，不能把近视归结于眼保健操上。至今为止，全球都没有找到近视的真正发病原因。而近视和长期疲劳有一定关系，要缓解疲劳就得劳逸结合注意用眼卫生，同时注意缓解睫状肌的紧张。眼保健操是针对一定穴位进行按摩。大家都知道，按摩身体的一些穴位对我们的人体有好处，所以眼保健是通过按摩穴位缓解眼部疲劳。但在做眼保健操的时候要先洗手，注重个人卫生。
 

　　眼保健操能够帮助孩子缓解睫状肌的痉挛，减少紧张，消除眼部疲劳，不是说光依靠眼保健操就能预防近视。而对于微博上提到的全世界只有中国在做保健操而认定为无用的说法，微微健康网小编也表示不认同。不是只有中国做的事情就一定是违背科学和常识的，也不是说大家都做的事情就一定是符合科学和常识的。人多人少不是问题的决定性。而加重我国近视的原因跟课业负担重有很大的关系，再加上现在都是使用电脑、电子屏等高科技的东西，这些都是造成近视的原因。因此从理论或者逻辑上来讲，做眼保健操还是有用的。