当糖尿病这个“沉默杀手”日渐趋向年轻化时，不得不令人闻之胆寒。微微健康网获悉，近日宁波发布慢性病监测年度分析报告，报告指出慢性病成了危害市民健康的最大杀手，十六七岁的糖尿病患者已不稀奇。而宁波去年平均每天有47例新发恶性肿瘤。

　　报告指出，糖尿病发病率高于全省平均数的20%

　　慢性病是市民健康的最大杀手，昨天，宁波市疾控中心公布了2011年宁波市慢性病监测年度分析报告，监测的慢性病包括糖尿病、冠心病急性发作、脑卒中和恶性肿瘤四种疾病。

　　数据显示，宁波市民糖尿病年轻化趋势严重，发病率在10岁后人群中就开始快速上升。而令人闻之胆寒的恶性肿瘤，去年，每一千名宁波人中，新发恶性肿瘤3例。专家分析，或许跟环境污染日益严重，生活压力过重有关。

　　十六七岁的糖尿病患者已不稀奇

　　监测数据显示，在2011年宁波市户籍人口中，糖尿病的报告发病率最高，为320.48/10万(发病数18401例)，比全省平均水平268.13/10万高出近20%。性别比较发现，女性报告发病率(356.53/10万)高于男性(284.43/10万)。

　　宁波市民糖尿病还呈现出年轻化趋势，发病率在10岁后以加速度上升，20～29岁组增速最快，30～69岁组报告发病率以每10岁增加1倍的速度上升，至70～79岁组发病率达到顶峰。

　　宁波市第一医院内分泌科主任诸建平解读：5年前，门诊碰到20多岁的糖尿病人算是年轻的，现在十六七岁的青少年过来看病已不奇怪了，他们的共同点就是肥胖、暴饮暴食、不运动。

　　糖尿病是“沉默的杀手”。糖尿病人经常同时伴发高血压、冠心病、脂血异常等，容易引起中风、心肌梗死。对于糖尿病患者，在药物治疗外，控制饮食、适量运动等非药物治疗手段必不可少。

　　去年宁波平均每天有47例新发恶性肿瘤

　　恶性肿瘤的报告发病率为300.29/10万(发病数17242例)，也略高于全省平均水平(289.98/10万)。也就是说，2011年全市平均每天有47例新发恶性肿瘤，每1000人中新发恶性肿瘤3例。

　　宁波市疾病预防控制中心慢性非传染性疾病防制所所长应焱燕解读： 恶性肿瘤中报告发病的前五位分别为：肺癌(56.10/10万)、胃癌(37.76/10万)、肝癌(30.79/10万)、肠癌(30.79/10万)和乳腺癌(20.78/10万)，这五类恶性肿瘤占全部恶性肿瘤报告发病的58.67%。

　　肺癌是呼吸系统最常见的恶性肿瘤，研究表明，吸烟和被动吸烟与肺癌的发病相关性强。此外随着工业化进程的加快，环境污染日益严重，也成为肺癌患者逐渐增多的原因之一。

　　消化道癌症(肝癌、胃癌、肠癌)中，肠癌的发病增幅较明显，5年内由24.50/10万增加到30.79/10万，增加了1/4，这与长期饮食不合理、工作紧张、竞争压力、生活无序等因素密不可分。

　　年轻猝死病人，无一不是老烟枪

　　宁波市疾控中心另外监测的两种慢性病脑卒中和冠心病急性发作，报告发病率分别为223.82/10万(发病数12851例)和27.33/10万(发病数1569例)，均低于全省平均水平。

　　2011年，每天大概有35例新发脑卒中病人，有4例新发冠心病急性发作病人。

　　脑卒中发病病例中最多的是脑梗塞，占脑卒中发病总数的1/3;冠心病急性发作中最多的是急性心肌梗死，占到90%以上。

　　李惠利医院心内科主任葛世俊解读：在心脑血管疾病方面，男性是弱者，男性脑卒中报告发病率要比女性高，急性心肌梗死的报告发病率大概是女性的近2倍。

　　从临床上来看，这两种心脑血管与不良生活习惯关系密切。我们碰到的年轻猝死病人，无一不是有着10多年烟龄的“老烟枪”，烟瘾很大，通宵搓麻将、暴食暴饮。所以，要想心脑血管健康，必须戒烟、限酒、经常运动、尽量避免熬夜。

　　糖尿病患者越来越年轻化，说明糖尿病患病率开始急剧增长。小编认为这个不良的生活方式有极大的关系，预防糖尿病的发生需在饮食方面要注意多吃水果和蔬菜，同时少吃肥肉多运动。