微微健康网获悉，每年的夏天一到，到医院治疗脱发的患者就增多。为什么夏天脱发会增多呢?在夏天预防脱发，我们应该采取什么措施?

　　三千烦恼丝，几多红尘事。虽说掉头发是新陈代谢的正常规律，就像树木秋天落叶一样，但看着根根青丝无声飘落，总有既恨且愁的心情。忽然又是夏天，又到了脱发高峰。这几天，记者在杭州市三医院、浙医二院、省中医院等各大医院的皮肤科门诊发现，前来看脱发的病人已经扎成了堆。

　　夏天脱发会增多的原因是，夏天天气热，毛孔张开，分泌的油脂旺盛。而油脂分泌过多会把头发的毛囊压扁，导致毛发根基不牢，容易脱落。

　　这种脱发叫做“脂溢性脱发”，实际上就是雄性激素分泌太多，特别是在头顶激素分泌更多，这也是为什么脱发都是先从头顶开始。90%的男士脱发属于这一种，并且脑力劳动者多于体力劳动者。从这个意义上来说，聪明的人容易绝顶也不是没有道理。

　　在脱发上，男女是不平等的。因为，脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代。而女性脱发基因是隐性基因，脱发的外观不容易表现出来，即使有脱发，一般来讲也只会变得毛发稀疏，不会像男人那样，很容易变成头顶秃光、四周依稀的“地中海”惨状。

　　杭州市三医院皮肤科脱发门诊毛雨医生说，虽然这种脱发主要与遗传基因有关，但精神焦虑、脾气暴躁、睡眠不足，这些都会加大脱发的可能性。“门诊中，经常有家长带着读中小学的小孩来看脱发，这些都与学习压力太大、孩子焦虑睡不好有关。”

　　还有一种脱发叫“斑脱”，俗话叫“鬼剃头”。李白悲叹说“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，这不算什么，更悲的是一夜之间头发、眉毛等掉个精光，或者是一天掉一点，不知不觉间，一星期左右头发就掉得差不多了。

　　毛雨医生介绍，“鬼剃头”只有5%是生来就有的原发性病人，其余95%都是查查没什么病、可就是精神不振的亚健康人群。

　　脱发这么多，何时是个头?医生提醒，首先要心态平和，急不得，睡好吃好心情好，头发才能掉得少。要知道，脱发是全球顽疾，男性秃顶率，在法国为39%，英国为31%，意大利为28%，德国为21%。其次才是治疗，不要轻信生发、植发广告，应该到正规大医院去治疗，而且要坚持治疗，不要寄希望于“毕其功于一役”。

　　何慧英说，中医理论认为，血虚、血瘀、肾虚是脱发的三个原因，所谓“肾藏精，主生殖，其华在发”、“发为血之余”，但具体到每个人原因都不一样，所以不要盲目去补肾补血，应该到中医师这里对症治疗。

　　小编提醒，预防脱发可以多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。