合理饮食是健康的生活方式之一，厌食、暴饮暴食等都会给我们的身体健康带来危害，曾经就有研究表明，饮食紊乱如厌食症等会引起女性骨质疏松，而最近又有研究发现，暴饮暴食给男性带来的危害更加严重，因此我们必须重视饮食健康。

　　衣阿华大学调查了380名饮食紊乱患者，其中46(14%)名男性，和那些没有饮食紊乱的男性相比，他们的脊柱骨密度明显要低。文章由Arnold　E.　Andersen医生和同事在6月3日的Lancet期刊上发表。

　　文章指出，和饮食紊乱的女性相比，男性患者尤其是那些食欲过盛者骨质疏松更为明显，说明男性患者骨密度下降的原因可能不仅仅是饮食紊乱。据悉每六名饮食紊乱患者中有一名是男性，但很多医生和公众都不了解饮食紊乱对男性的危害和女性一样。事实上，甚至很少给男性患者下饮食紊乱的诊断。

　　现在还没有很好的治疗方法，钙质、维生素D吸收和加强锻炼有利于提高骨密度。但骨密度低的男性又要避免高强度运动或体力劳动，因为这会增加骨折的危险。

　　研究人员还发现饮食紊乱的男性患者雄性激素(睾酮)水平低。现在Andersen等正在测试用睾酮治疗看激素能否在患者逐渐恢复体重的同时增加骨密度。

　　由此可见，饮食紊乱给男性带来的危害并不亚于女性，因此，我们应该懂得科学安排饮食，通过饮食的调理慢慢恢复身体健康，而对于病情严重的应吃一些补钙之类的保健品加以辅助，以达到事半功倍的效果。