武汉市岳塘区中洲路街道长城社区一名有高血压病史的57岁男子猝死在路边，令路过的市民感到惋惜。1月9日，记者来到湘潭市一医院，就冬季如何预防心脑血管疾病以及万一发病该如何急救进行了采访。

　　记者在长城社区了解到，1月5日晚7点左右，社区巡逻队在社区83栋前坪巡逻时发现一名男子倒在地上，社区干部拨打了110和120急救电话，湘潭市一医院3位医护人员马上赶到现场进行救援，但该男子已没有生命体征。

　　“他才57岁，平时看上去身体挺好”、“他有高血压，好像中过风”、“好像死于脑溢血”……1月9日，社区居民对此事议论纷纷，但当记者问及“冬季如何预防心脑血管病”时，居民们均表示不清楚。

　　带着疑问，记者来到湘潭市一医院。医院心血管内科主任医生许放华介绍说，冬季是心脑血管疾病高发季节，因此有心脑血管疾病的患者在冬季要注意保温，并且要坚持吃药，在此基础上要定期进行检查及时了解自己病情动态。而在饮食方面，许医生建议要多吃低盐、低脂的清淡食物。另外，许医生还提醒心脑血管病人要保持适量运动，但不要剧烈运动。

　　“当有心脑血管患者突发心痛、呼吸困难等情况，家属应及时给患者服用相关药物来缓解病情。”许医生强调，患者发病后要立即拨打急救电话，同时不要随意搬动患者。

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　　所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。