人们常说减肥靠毅力，其实除了靠毅力之外还要靠“打击”。据英国《镜报》报道，英国诺丁汉郡的女子吉妮?弗因过度肥胖而感到自尊受损，在随后的三年内将体重从191公斤减到约97公斤，重拾自信。

这一切要从一次尴尬的经历说起。吉妮有一次坐在公园的木质水牛雕塑上，结果被卡在上面。看到照片后，她感慨道“我的体型比一头水牛还要庞大，这深深刺痛了我的心”。自此她就加入了减肥小组。

一直以来，吉妮深受肥胖困扰。过重的身体负担带来膝盖的疼痛，她也很难陪她的三个孩子玩耍。人们对她的外形指指点点，嘲笑她满身赘肉，甚至外出就餐也会有人关注她的一举一动。

现年29岁的吉妮表示，减肥成功后她的生活变得美好起来。现在她不仅能陪孩子玩耍，还能给家人做健康的菜肴。而她也希望通过自己来告诉那些肥胖的姑娘们，只要坚持是可以减肥的。

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