女性怀孕期间，需要补充足够的营养，以满足胎儿的正常发育所需。一名怀孕三个月的孕妇，听言熊掌对胎儿特别好，于是便到当地菜市场购买了四只熊掌来养胎。岂料孕妇因此被公安局查获，惹上牢狱之灾。

熊掌是国际二级重点保护的珍贵、濒危野生动物，任何人猎杀、出售、收购熊掌的行为都构成非法犯罪行为，都要都要法律的处罚。日前，怀孕三个月的陈丽，家人对其关怀备至，时常给她买各种补品补药。一次听家婆说到熊掌对胎儿特别有好处，于是就到市场购买了四只熊掌。随后，陈丽因非法收购珍贵、兵临野生动物被获刑。

孕妇怀孕期间购买补品补药进行营养补充，本是无可厚非，但熊掌是国家二级重点保护动物，陈丽为了养胎，而收购珍贵、濒临野生动物的行为，得不偿失。孕妇补充营养、养胎的方式很多，养胎应以健康、无害、安全为主。

孕妇在怀孕期间，营养的补充很重要。大致营养补充养分有三项：

1.天然钙质：可避免妈妈钙质流失，骨质疏松，并且提供给宝宝成长骨骼。

2.高蛋白质：提供宝宝成长肌肉及内臟。

3.天量蔬菜：每日须摄取三大盘蔬菜来提高妈妈的代谢力，以便宝宝充分吸收成长所需的养份

孕妇孕期间可以多食用脱脂牛奶、瘦肉、全麦饼干、柑橘、香蕉、全麦面包、绿叶蔬菜、坚果、花椰菜等食物，以满足胎儿正常发育的需要。

孕妇养胎除了要注重营养补充之外，还要注重调养心神、劳逸结合、节制房事、调适寒温等。

调养心神：孕妇怀孕期间精神、心理、情绪的变化，直接影响到胎儿的成长发育，所以孕妇在怀孕期间，切勿大喜大悲、要学会保持平和的心态、学会控制情绪，保持良好的精神面貌。

劳逸结合：怀孕期间不可以过度劳累、做过重的体力劳动，但是可以做一些日常劳动，劳逸结合方才利于胎儿的健康发育。

节制房事：怀孕期间房事不慎，容易引起流产。怀孕三个月以内和孕末期两个月内应避免房事，以防因房事而致肾气受损，造成流产或者早产。

调适寒温：孕早期三个月内，孕妇寒温不适，易感病毒，若患病毒性感染，可能导致胎儿先天性疾病、畸形或死胎。。因此妊娠期间，孕妇应调节机体寒温，防止孕期疾病缠身，进而影响胎儿的健康发育。

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