别再把平板与手机，天天给孩子当电子保母乱玩一通了!台湾新北市就有一名年仅五岁的女童，平日爸妈工作繁忙无心照顾，只好拿平板给女童玩，近日进行视力检测，近视竟高达两百度。根据新北市卫生局的统计，学童到了国一，七成以上视力都出现异常，李诗韵医师表示，3C产品盛行造成“电子保母”普及，在门诊可以发现有愈来愈多的小朋友近视，其中不乏许多是4、5岁的学龄前幼童!

小小年纪就近视 长大失明风险恐暴增

李诗韵医师指出，近视发生的年龄越小，越容易造成高度近视，进而可能引发视网膜剥离、青光眼、黄斑部病变等并发症，严重者将导致失明。建议家长不宜太早将学习压力加诸在小朋友身上，避免孩子长时间使用电脑、电视或其他3C产品等近距离耗眼力的活动。

她强调，平日应节制孩童近距离用眼的时间，尤其要避免将平板电脑当成“电子保母”来安抚孩童，假日时儘量带著孩子在户外活动，多接触大自然，才能避免近视来临。养成良好的用眼习惯，每用眼30分钟，记得休息10分钟，天天户外活动2小时，均衡饮食，以及每年定期1次至2次的视力检查，才是避免近视恶化的不二法门。推荐阅读：长沙某中学70%孩子有近视眼 女生更易近视