“讳疾忌医”流传的故事深有寓意，并且深入人心，其中的道理谁都知晓。在现代生活中，为何还有人羞于就医?“讳疾忌医”与羞于就医的道理是一样的，结果都是不容乐观。90后女生患“难言之痔” ，由于羞于就医，拖成重度贫血。

　　福州一90后女生患上痔疮后，觉得不好意思说出口，迟迟不就医，结果拖成了重度贫血。记者从福州多家医院了解到，如今很多年轻女孩，患上痔疮后，羞于就医，结果拖成重症。

　　得痔羞于开口大出血仍硬扛

　　90后女生小柳(化名)今年21岁，在福州某大学读大二。最近，她总是觉得头晕疲惫，浑身无力，到医院一查，血色素含量仅有40g/L(而正常人的血红素含量为110~170g/L)，属重度贫血。

　　重度贫血是怎么造成的?医生反复询问，这名女生才肯说出，自己患痔疮已有数年，长期便血，最近几个月流血量更大，每次都是喷射状，但她羞于开口，加上害怕塞药，就迟迟不就医。

　　福州市第一医院黄如华主任介绍，痔疮最主要的症状是便血、脱出。因痔疮失血而导致的贫血，一般发展缓慢，早期没有症状或症状轻微，贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、食欲不振、心悸、心率加快、疲乏等，这时需要先行输血纠正贫血，然后才能治疗痔疮。

　　【医生提醒】难言之隐要尽早看

　　“年轻人对痔疮不够重视，总以为没啥。”黄主任介绍，春节过后，她已经做了三四十台痔疮手术，其中二三十岁的病人很多。不少女生觉得这个病生得不雅，羞于开口，不到万不得已不会到医院看病。

　　黄主任说，不少年轻人生活饮食习惯不好，有些学生喜欢吃泡面、麻辣烫、水煮鱼等辛辣刺激的食物，导致大便干结;有些年轻人排便习惯不好，上厕所喜欢玩手机，看书看报;还有些年轻人经常熬夜、喝酒，久坐上网，这些都容易导致痔疮。

　　黄主任提醒，一般说，痔疮较小、症状轻或者无明显症状时，以防为主。当发生便血、疼痛，甚至异物脱出、排便困难时，应该去诊治。

　　重度贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。

　　预防贫血日常生活的注意事项

　　(1)饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化，饮食应有规律，有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣，生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

　　(2)劳逸结合,进行适当的体育活动。

　　(3)铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血，一般会在持续缺铁3～5个月时发生。补充铁之缘，一定要与餐共食或餐后服用，可以降低铁质对肠胃的刺激性，同时食物中的蛋白质，更可以提高铁质的吸收率，如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用，吸收率会更佳。

　　(4)贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以三价铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

　　无论是什么病，都必须及时找医生医治，不能拖延，更加不要有羞于就医的错误想法。“难言之痔”最终拖成重度贫血，对身体伤害极大。其实，健康才是最重要，不要为了面子不要命。