微微健康网近日获悉，一名18岁的高三女生小刘因久坐憋尿，患上了急迫性尿失禁，不得不连上课都垫着尿不湿。专家提醒，相对男性，女白领更容易得急迫性尿失禁，医生提醒一定不要憋尿，同时要多喝水。

　　急迫性尿失禁的患者几乎都是女性，同时又以白领为主。因为女白领工作压力大，事情多，很多人都选择把事情做完再去小便，久而久之，憋尿就成了一种习惯。而憋尿是造成急迫性尿失禁的重要原因。女性由于特殊的构造，更容易患上感染。

　　急迫性尿失禁是女性常见的一种疾病，临床上尿失禁主要分为急迫性尿失禁、压力性尿失禁和充溢性尿失禁等，压力性尿失禁表现为咳嗽、跳跃、下楼梯、抬重物等任何腹部用力的动作，都会有尿液漏出，甚至笑一笑、打个喷嚏尿就会流出来。

　　尿失禁虽然是女性常见的疾病，但是它对女性的危害也是比较大的，而且它严重影响到女性的日常生活和工作，所以女性一定要引起重视，一旦发现尿失禁，不要觉得难以启齿，应及时选择正规的女性专科医院检查并治疗。

　　小编提醒，女性尿失禁重在预防，因此防止尿道感染很至关重要。对于饮食方面要注意清淡。可以适当多吃些含纤维素丰富的食物，或者多摄取些蔬菜水果。