献血是以利他人为基础，由健康人献出少量血液，去挽救他人生命的一种高尚行为。济宁市中区唐口中学女教师陈杰，十余年来坚持无偿献血，至今累计献血总量达到30000毫升，相当于八位正常人的体内血液总量，可以挽救40名危重患者的生命。

　　近日，国家卫生部、中国红十字总会、解放军总后勤部卫生部联合表彰陈杰为“全国无偿献血贡献奖金奖”。

　　据了解，自2000年以来，陈杰每年坚持献血两次。2007年起，她又开始献成分血——血小板和血浆。2010年，她成为造血干细胞捐献者，为挽救患者生命做出了积极贡献。每当有人问起陈杰献血的经历和感受时，她总是用一句最朴素的话来回答：“献血能救人，我只想用我的鲜血去救治更多的人。”近几年，在她的感召下，唐口中学有十多位教师加入无偿献血志愿者行列，在社会上树立了教师的良好形象。

　　微微健康网温馨提醒：献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。