据韩国媒体6月2日报道，日常生活中，人们为了健康经常选择喝酸奶。但不同酸奶的含糖量相差很大，部分酸奶含糖量甚至相当于一杯可乐，因此选择喝多酸奶并不一定是一件健康之举，需谨慎。

韩国消费者协会对市面上销售的14种酸奶的营养成分进行了分析，结果显示，150ml的酸奶含糖量在5.79-21.95g，差幅高达3.8倍。与部分发酵乳相比，酸奶的牛奶成分及乳酸菌含量都要高。若喝一杯含糖量为21.95g的150ml酸奶，相当于摄取了一杯可乐的糖分。

虽然酸奶含有天然糖分乳糖，但市面上销售的浓酸奶中大部分的糖成分都是白砂糖或液体果糖。韩国消费者协会表示，消费者若买到了含糖量高的酸奶，很容易过度摄取糖分。相关机构及酸奶厂商因尽快制定相关解决问题的对策。

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