3月12日就是第十个世界肾脏日，近年来，我国肾脏疾病的发病率逐年增长，且年龄呈年轻化趋势。对此专家透露，染发剂、不明美白产品以及过度饮酒导致的恶性高血压，成为肾脏的新杀手。

女子使用化妆品汞超标，患上肾炎

30多岁的黄萍(化名)觉得自己脸色发暗，当地美容院建议她用一点美容院自制的美白产品。用了没多长时间，黄萍皮肤果然变白了，不过，双腿渐渐肿起来。

黄萍到医院检查后，她自己都被吓坏了：尿汞指标是正常值的5倍，得了慢性肾炎。她把化妆品拿去检测，发现汞元素超标1000倍。专家介绍，汞元素可以抑制皮肤中的黑色素细胞，如果化妆品里含有大量汞，短期内能有所谓的美白效果，但这样的美白，是以肾脏损伤为代价的。

专家告诉记者，现在，汞中毒和有机溶剂，如家装污染、油漆等引起的中毒成肾脏新杀手。南京军区南京总医院曾经对11名因汞中毒引起的肾脏损伤患者进行调查，这些患者有的是服用了含汞的中药丸剂，有的是使用美容院自制美白祛斑产品，有的长期使用染发剂。“我就接诊了几十个理发师，大部分是肾炎。”程震说，怀疑与职业有很大关系。

保护肾脏 这些事要注意

1、新房不要着急住。装修要选环保涂料，因为装修之毒，大多隐藏在有机溶剂里。装修完成后，不要急着入住，至少开窗通风一个月，等味道散尽后再说。

2、吃药最好遵医嘱。药物导致的肾损伤不胜枚举，如长期使用抗生素就可能导致肾炎。用药时有两个原则：遵医嘱，能不用时就不用。

3、每年定期做尿检。在医生的呼吁下，2006年后，尿检成为体检的必查项目。慢性肾脏疾病在患病之初，几乎没有什么症状，定期体检是防病魔的最好方法。

医生提醒，除了要注意以上这些之外还要提高人体免疫力，不能光靠补。很多人认为吃好了补足了，免疫力就强了，这是错误的。长期大鱼大肉，高蛋白过量摄入，只会增加肾脏负担。最健康的就是饮食规律，多锻炼身体。

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