拥抱有什么好处？拥抱是人与人之间表达情感的一种方式，经常拥抱不仅让人心情更好，还会有其他意想不到的作用。美国卡内基梅隆大学近期的一项研究发现，拥抱可抵挡压力，从而保护免疫系统，起到抗流感作用。

据香港12月22日报道，研究人员找来逾四百名健康成年人，询问其遭遇人际冲突及是否获拥抱的频率，然后让他们暴露于感冒病毒下。结果发现较频繁获得拥抱，且生活常获别人支持的人，病情普遍较不严重。拥抱不仅预防流感，还能拉近彼此的距离，所以不要拘束自己，经常拥抱身边的亲人和爱人吧。

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