慢性胃炎与一些病症的不同之处是，它的表现症状很多，如腹胀腹痛、恶心发酸等。据广西中医药大学附属瑞康医院杨医生诊断，此前来自南宁不同小区的四名患者各种症状不一，朱奶奶，74岁，腹痛两年；黄阿姨65岁，胸骨烧灼感一月余；叶大姐57岁，腹部闷胀两年；周阿姨63岁，突发胸骨后疼痛，但其实都是慢性胃炎。

杨文医生说：“慢性胃炎临床上表现症状较多，比如腹胀、腹痛、嗳气、反酸、呃逆、恶心、食欲不振等等，病人的主诉由个人感受不同而相异，因此我们需要通过了解患者的病史、临床症状，做相关检查，包括体格检查、内镜检查等，根据收集到的疾病资料进行综合分析，最后做出相应诊断。”

根据四位病友的不同病情表现，消化内科杨医生和经络治疗养生中心的医生们，在中西医结合治疗基础上，发挥中医外治疗法优势，通过经络辨证，结合患者素体体质情况，选择不同外治方法进行治疗，例如针刺、艾灸、穴位注射等，再联合抑酸，护胃，促进胃动力等药物进行综合治疗。

四位病人经过两个星期左右的治疗，不适症状均得到明显改善，开心出院。

杨文医生介绍，慢性胃炎具有病情容易反复的特点，病程较长，由于病情反复发作，症状改善不明显，患者易产生焦虑、抑郁等情绪，情绪不舒畅，又影响胃肠疾病的康复。“临床上常常见到慢性胃炎患者不适症状缠绵难愈，经反复治疗都无法根治，我们采用中西医结合治疗方法，根据患者体质及整个发病过程的特点，选取适合患者的外治方法，常常能起到特别好的疗效。”

杨文医生提醒广大市民，预防慢性胃炎需要保持良好的生活习惯：

一、保持良好的心理状态，保持乐观的生活态度；积极调整个人的情绪，保持乐观豁达稳定的情绪，提高社会心理适应能力，降低生活中随时遇到的不良事件对自身的影响；注意饮食规律，不吸烟饮酒，少吃多餐，粗细结合，以易消化食物为主，忌暴饮暴食；按时作息，劳逸结合，避免过度劳累，保证足够的休息和睡眠。

二、饮食指导：少吃多餐，软食为主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根据自己的饮食习惯和多年经验，总结出一套适合自己的食谱。

注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

三、保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。

吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

此外还需要定期复查电子胃镜，在医生的指导下治疗，包括药物治疗及中医外治疗法，常用胃动力调节药、抑酸药、粘膜保护剂、中医中药，中医外治疗法。

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