大家习惯了生病就打针吃药，医生在对患者的病情进行确诊后会对症下药，不过是药三分毒，患者在打针吃药时心里难免会产生一种不适感。日前，据美国“生态监测网”报道，美国华盛顿特区的医生开出特殊处方，处方里不仅仅是打针吃药，还包括在公园进行运动这一项。

这项名为“特区处方公园”的倡议是由美国国家公园管理局(NPS)牵头的，目的就是让患者们有更多时间到公园中去锻炼身体，以改善身体健康状况。这项活动的积极拥护者、儿科医生罗伯特·扎尔博士说：“我与我的同行，还有我们的患者都认同和接受‘处方公园’。因为，这是一种几乎没有任何风险、可预防和治疗肥胖、哮喘、精神疾病等被称之为‘现代瘟疫’的慢性疾病的好方法。”

据悉，罗伯特医生已向27位同行推荐了这种处方，在过去9个月里，医生们已开具了超过500份“处方公园”，并在处方中给出适当的运动建议。2013年，已有350家城市公园链接到了“处方公园”的电子医疗系统中，并根据其距离、清洁状况、活动水平和安全程度进行了评级、分类。同时，还有一些志愿者和环境教育机构在公园内进行宣传、推广。

实践表明，大部分参与了“处方公园”活动的患者，通过与大自然的亲密接触，搭配合理的运动，都达到了减肥、降压、集中注意力的疗效。一位患儿的母亲说：“过去，我的女儿视垃圾食品如命，而且不爱运动，成了货真价实的小胖墩，自从医生为她开了‘处方公园’后，我会根据处方带着女儿在公园内做运动。几个月下来，她的体重明显减轻了，我真为她感到高兴。”

不仅是在华盛顿，美国的很多地区都在积极响应这项活动。宾夕法尼亚州政府还专门建立了官方网站，定期邀请参加过“处方公园”的病人、医生、患者家属共同交流经验，从而进一步有效地指导人们通过健康的生活方式获取健康。

罗伯特医生指出：“‘处方公园’给患者们身心带来的益处越来越多，作为医生我们也深刻地认识到，树木、清新的空气、水源以及动植物的重要性。我们应该为我们所做的一切伤害大自然的事情而忏悔，我们要为我们的下一代创造良好的生存环境，而不是让他们承担我们犯下的错。”

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