一个月加班时间190个小时，中餐和晚饭时间平均不超过15分钟。在连续一年的持续高强度加班后，33岁的冲模设计工程师刘先军猝死在东莞市长安镇的一个出租屋内。

记者查阅刘先军的工资条发现，刘先军死前一个月即3月份的加班时间为189.5个小时，其中工作日加班85.5个小时，周末加班103个小时。

而这已是常态。据其工资条不完全显示，他每个工作日的平均加班时间超过3小时，周末两天平均每天加班时间超过9小时。而更令人震惊的是，刘先军的中晚餐吃饭时间均不超过15分钟。

超时加班在制造业发达的珠三角地区存在普遍性。王文涛说，很多公司都面临订单压力和用工紧缺的问题，超时加班不是一家公司的“特色”。长安镇3000余家内外资企业中，相当大一部分都存在超时加班，员工每月加班超过四五十个小时的企业并不鲜见。

一些法律和人力资源专家认为，“加班文化”盛行侵害了劳动者的休息休假权，损害了其身心健康，并对劳动者家庭和谐造成破坏，社会应对“加班文化”说不，劳动部门应对违法企业严惩。(来源：北京青年报)更多新闻请阅读：大唐移动女白领过劳死背后的“被加班”之恶