21世纪的保健食品，几乎不需要进行大量的宣传与营销活动也仍然有市场，这主要是由于人们消费观念的改变：与其病后吃苦药受罪，不如平时多注意饮食调理，多吃些保健品，即由病后治疗型向预防保健型转变。与此相对应的是“家庭药箱”理所当然地变成了“家庭保健箱”。

与旧市场大肆宣扬具有“包打天下”功能的保健食品相比，21世纪的保健食品似乎显得“单簿”、专一得多。这一方面是由于保健食品研制者们开始重视产品功能成分的开发，逐步形成有效成分含量更加稳定、保健作用更加确切、能够代表企业品牌形象甚至能够独成一体的产品，从而更注重特殊对象的适宜性。另一方面是电脑可以为每个人建立健康状况的档案，可根据个体的不同提供参数，制定适合个人的保健明细单。以钙产品为例，虽然目前市场上已经有了可供不同年龄段人群服用的产品，但这远远不够。比方说，对于许多结石症患者，如果服用不当，仍然是得不偿失。所以，产品必须要有较强的针对性，能够符合不同年龄、不同人群的需求，并进行编码或排序。

据统计，目前我国有保健品生产企业2000多家，但几乎有2/3的产品功能是集中在免疫调节、延缓衰老、改善记忆等几大阵营里。所以，当前我国的保健食品呈“相对过剩”的趋势。而卫生部已经批准允许申报的保健食品的功能有24种，另外对未列入的功能，申报者可提供试验方法，经评审委员会认可后，也可申报。事实上，我国人群的保健科目绝不仅仅是免疫调节、延缓衰老、改善记忆几个方面。以贫血为例，我国妇女和儿童贫血患者不在少数，补血类产品必将大有市场。另外肝炎、肾炎、风湿、糖尿病等患者的数字也大得惊人，开发生产保肝、护肾、养筋骨等“边缘”保健食品定然大有作为。

随着科技的不断创新和人类认知程度的不断深入，利用新资源，开发新的保健食品以满足人们追求高质量饮食的需要，将是21世纪保健食品的一大趋势。那么，面对这些琳琅满目的保健食品，消费者要如何完善自己的家庭保健箱?有该如何保障自己的权益最大化呢?专家提醒，购买保健品时一定要头脑冷静，事先做好详细调查，最好自身能具有一定健康保健(品)常识。那么，消费者如何获取健康保健知识呢?

在这个以互联网为主要交流沟通渠道的当今社会，群众喜闻乐见的获取健康知识的形式自然当属网络。互联网因其传播速度快、信息海量、透明度高等特点广受大众青睐，很多人都愿意从网络上获取必要的健康知识和信息，比如专业健康网站，及其旗下健康保健商城。就像微微健康网旗下的微微商城，就是一个专业做保健常识普及、优质保健(食)品推介及代销的电子商务平台，不仅给消费者免费提供健康保健知识外，还有权威专业的保健专家在线进行点对点的保健指导，更有多款如新稀宝牌锌硒宝片，体恒健牌钙之缘、铁之缘、硒维康等获取食管局认证的顶级优质的安全保健食品提供消费者选购。