“窈窕淑女，君子好逑”，女生们出于爱美之心，费尽九牛二虎之力想将自己的体重降下来，这无可厚非，但切记不要减肥心切而病急乱投医，因过于疯狂的减肥方式而导致的事故可谓层出不穷，近日湖南师范大学研二学生周静因连续三月服用减肥配的营养餐导致心跳骤停，至今处于深度昏迷，让我们看看减肥达人们都尝试过哪些令人咋舌的减肥法，又导致了什么严重后果

节食减肥

2012年10月，香港武打明星惠天赐减肥致死。他为保持外型，进行地狱式减肥，午餐晚餐多以水果、酸奶和燕麦果腹，再加上运动量大，最终体力不支倒下而猝死。

吃药减肥

2012年4月，湖北女子每天吃下一粒减肥药，5天瘦了10斤，第6天上午出现心慌、恶心、呕吐的症状，经医院检查，该女子心脏和肝脏均有轻度受损，确诊为心肌炎。

缩胃减肥

2012年4月，一名疯狂渴望苗条身材的英国新娘接受了胃绕道手术，但由于医生将她的肠子“缩得过火”，术后她的肠胃无法正常吸收营养，最终死于多个器官衰竭。

吸毒减肥

2013年9月，郴州90后女子王某听信“吸毒可减肥”最终染上毒瘾，被强制戒毒两年。警方提醒：吸毒减肥的说法是完全没有任何科学依据的谬论。而且一旦染上毒品，就极易上瘾。

研究生二年级、古筝十级、一口流利的英语，这样一个24岁的姑娘，于9月14日下午心跳骤停。

直到9月17日，姑娘仍处于深度昏迷状态，无自主呼吸。

目前，院方仍未公布病因，但搜索姑娘前3个月的生活路径，我们得到这样一些关键词——减肥、失眠、神经衰弱、胸闷……

发病

边看韩剧边吃饭，突然倒地

9月14日中午12点左右，湖南师范大学研二学生周静(化名)买个盒饭返回寝室，上午参加了几个小时的考试，她想利用中午休息一下。

边吃饭边看着韩剧，好不惬意。12:50左右，周静指着电脑屏幕对室友杨迪(化名)说：“你看，这车祸演得好假。”

杨迪正准备接话，却看到周静突然“砰”的一声倒在地上。

“当时她神志不清，全身发绀，推也推不动、喊也喊不醒”，吓呆了的杨迪连忙拨打了120。

在长沙市第四医院抢救一个多小时后，周静的心跳才得以恢复。

9月15日，周静的父母将其转往湘雅二医院。周妈妈晏江红于14日下午接到女儿入院的消息，“看到她只能借助呼吸机生存，心里痛得针扎一样。”

直到17日，周静仍处于深度昏迷状态，无法自主呼吸，血压需要大剂量的升压药才能维持。

事发后，晏江红认为女儿的病发可能是其连续几月服用营养粉导致，“女儿吃了3个月了，减肥配的营养餐，我拿给医生看，医生说，并不能确定病发与此直接相关”。

前兆

胸闷、失眠、神经衰弱……

说起周静的病发，室友郑秀(化名)很是伤心。“我是长沙人，一般下课就回家了，平常在寝室时间不多，很少关心她。”

事发后，郑秀曾听同学说起，9月10日晚上，周静和同学拜访完导师后曾说自己感觉胸闷，“但同学们都没在意，没想到几天后就心跳骤停了。”

在郑秀看来，胸闷是周静病发的先兆，但在这大半年的时间里，表面健康的周静还有很多亚健康的表象——

她老是失眠，还说自己神经衰弱，经常是凌晨才睡觉;

她从不发脾气，心情不好的时候也不愿意与大家说;

她好强，什么都要做得最好，做兼职、考公务员，她样样行，可这样精神压力会很大……

计划

晚餐把营养粉当饭吃

郑秀说：“从四五月起，周静一直在减肥，她喝一种营养粉，我劝过她多次，但她每次都兴高采烈地跟我讲减肥原理，我真不好打击她。”

根据晏江红和郑秀的描述，周静的减肥套餐是这样安排的——

每天早上吃水果(仅限火龙果和苹果)，中午吃饭，晚上喝营养粉，营养粉有草莓、巧克力等口味;

每个月有连续5天时间只能吃营养粉，顶多再加点水果。

几个月下来，“周静从67公斤左右减到了60公斤左右。”

至于周静减肥的初衷，郑秀说：“与工作、找对象无关，只是单纯地想让自己漂亮点儿。”

一名不愿透露姓名的同学说，在周静病发后，她在网上查阅周静服用的营养粉的信息，商品详情的关键词为“代餐”、“营养饮品”、“低血糖指标”、“奶昔”，“这些跟我们所说的正餐相去甚远啊。”

17日下午，记者试图拨打营养粉官网留下的电话，一直处于占线状态。

小调查

女生减肥：喊得多，行动的少

9月17日下午，记者在湖南师大研究生宿舍随机采访了13名女生，她们均表示曾有过减肥的念头和行动，但只有两人表示最终坚持下来了。问及减肥原因，这两名坚持到最后的姑娘都说是“为了工作”。

即使是这两名姑娘，也认为“减肥不是自虐”，“不管怎样，身体是自己的，不能糟践，身体垮了，最好的身材也是浮云。”两名女孩如是说。

专家说法

“很多营养粉不营养，过量食用会致病”

目前，周静的致病诱因仍在排查中。长沙市中心医院营养科医师彭喜春说，导致心肌炎的病因很多，极端的减肥方式有可能引发该病。

听闻周静曾连续几月服用营养粉减肥，彭喜春说，现在市面上很多营养粉并不营养，“很多营养粉蛋白质含量超过50%，蛋白质含量太高会加重肝、肾脏等器官负担，容易诱发其他疾病。”

在彭喜春看来，所有依靠节食来减肥的方法对身体的损害都很大。“尤其像周静这样需要每个月连续5天专吃营养餐，完全不摄入脂肪、蛋白质之类食物的做法欠妥，这样突击减肥，容易造成营养不均衡从而导致免疫力降低。”

记者同时查询到，在今年5月，衡阳女子全某为减肥参与了某公司的“纤体计划”，整天只吃蛋白粉和营养素，4天后，突然晕倒在家，抢救无效死亡，死因是冠心病致急性循环功能障碍。(来源：华声在线)更多精彩内容请浏览：国人畸形审美：四成减肥者体重正常或偏瘦