老年抑郁症是老年人常见的一种心理疾病，危害极大，会引发心肌梗塞、高血压、冠心病和癌症等，严重的甚至危及生命。最近，英国一项研究发现：与没患有抑郁症的老人相比，患有抑郁症的老人行走速度较为缓慢。子女们可以根据这些细微的变化观察父母是否患了抑郁症。

步速会受到多种因素的影响，包括体能、关节活动度、肌肉骨骼健康程度和心理健康状况等。伦敦大学学院流行病学和公共卫生系的学者选取了4,581名年龄在60岁以上的参与者，在6年内分析了他们的抑郁症症状和步速之间的关系。研究结果显示：与步速处于平均水平的老人相比，步速缓慢的老人患上抑郁症的风险会增加;抑郁症的症状与步速缓慢之间也存在直接关系。

这项研究成果表明，首先，随着年龄的增长，老人在身体健康和移动功能方面会出现衰退，这些因素会降低步行速度和对体能形成限制，最终会对心理健康造成不良影响，有可能导致抑郁症。其次，随着抑郁症症状的增加，老人的身体活动能力也会受到影响，疼痛感增加，疲劳感恶化，这些因素结合起来就会降低步行速度。

老人患抑郁症那种治疗方式更合适?

让老人有一个健康的心态和身体是做子女的共同心愿，而我们也在努力做着。抑郁症是一种常见的心境障碍疾病，容易给患者的身心健康造成极大的危害，患者以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为，对于老年患者来说，抑郁症带来的身心危害甚至是更大

1、心理治疗。

患上老年抑郁症，心理治疗是必不可少的，可以知道，抑郁症的主要患病因素是社会心理因素，所谓“心病还需心药医”，采取心理治疗的方法，主要就是疏导 老年人阻塞的心理状态，老年人出现抑郁症不外乎对子女的牵挂，老伴的离去，自我价值难以体现等原因造成。心理治疗的时候，还应该结合患者这些致病因素进行 治疗，帮助患者及时的疏导心理状态，其家人子女也应该多点关心和照顾，多回家与老人坐坐，让老人牵挂有回应，心理状态放轻松了，也就能够很好的治疗老年抑 郁症了。

2、药物治疗。

对于症状较为严重的老年抑郁症，采取药物治疗的方法，对抑郁症的症状也有较好的控制效果，通过持续的药物治疗，能够有效的缓解消除患者的抑郁、焦虑、自责自罪等不良的情绪心理，减少对患者的身心困扰，最大限度的降低抑郁症带来的身心危害。

3、饮食调理。

在经过一系列的治疗之后，采取饮食调理的方法，能够对老年患者的身体状态有效的进行调整，而且还能减少长期的药物治疗给患者带来严重的身体伤害，饮食的调养，在治疗过程中对疗效的控制也是很有帮助的。

老年抑郁症如何治疗哪种方式更适合，上面的说明您还满意吧。老年人的身体本就不太灵便了，再加上抑郁症的侵袭，会让患者更吃不消了。老人为了子女付出了一生的心血，做为子女，我们要多关心他们，理解他们，开导他们，让他们有一个健康的良好的心态，快快乐乐的过他们的生活，我们也会安心许多。