现在的家庭很多都是独生子女，爷爷奶奶在家带着宠爱的不行，要吃什么都买什么了。夏天了，冰淇淋当然是孩子们的最爱，这么实惠的冰淇淋孙子要吃肯定得买啊。可是就是这些冷饮恰恰是孩子容易引发感冒和腹泻的罪魁祸首呢。所以在孩子的日常生活饮食上，还是尽量避免这些冰冻的东西。

空调易惹祸 3岁以下最“受伤”

暑期来临，儿童医院也迎来了就诊“旺季”。该院急诊科副主任医师张成晔表示，每年暑期，患有呼吸道疾病和腹泻的儿童就占到了大部分，按照往年经验，暑期日门诊量将超过一万。

虽然是酷暑炎炎，但专家提醒，许多病却是“冻”出来的，尤其是3岁以下的婴幼儿更容易“受伤”，而罪魁祸首就是空调和冷饮。

病情

感冒发烧 空调“吹”出来的

张主任介绍，现在接诊的呼吸道疾病患儿占到每天门诊量的40%。一旦天气比较热，空调房里一进一出，最易引起病情的变化，外感风寒，出现发烧、打喷嚏、厌食、哭闹、胸闷、头晕等症状。

“暑期是儿童空调病的高发期，家用空调中积存的大量粉尘、病菌在密闭房内形成的空气二次污染，直接刺激儿童的呼吸系统。3岁以下的婴幼儿免疫系统稳定性差、抵抗力弱，直接对着空调吹或频繁出入空调房间，更易患上空调病。”

腹痛拉肚子 冷饮“喝”出来的

很多人迷信冰箱是“食物保险柜”，认为把食物放在冰箱就不会变质，其实低温只是抑制细菌繁殖，推迟食物变质的时间，但不会杀灭细菌。再加上，暑假闷热难耐，稍微运动一下就满身汗。冰镇西瓜、冰镇饮料是不少孩子的最爱。

肠胃受到冷的刺激后，血管收缩，免疫能力就会下降，原本不致病的细菌此时“乘虚而入”，造成小孩肠胃功能的紊乱，引起肠痉挛就会腹痛，胃痉挛则会引起呕吐。

给您提个醒

进了空调房里就尽量少出来，通常室外和室内的温差最好不要超过5℃，睡觉时最好在卧室内放盆水，平时经常开窗通风。

家长尤其要注意食物的新鲜，饭菜、瓜果当天吃完，尽可能不要食用过夜食物;从冰箱拿出来的食物一定要热透。在孩子食用冰镇西瓜时，应将切面表层与保鲜膜接触的部分切除。

同时提醒家长，给孩子慎用抗生素

孩子由于正值发育长身体的时期，其自身的抵抗力也会下降，所以在孩子平常的生活中，不仅要注意冻食品要少吃，空调也要少吹。