记者从世界无烟日宣传资料了解到，我国每年约有100万人死于与吸烟有关的疾病。对于一些烟瘾大的人,其家人孩子也饱受二手烟的危害。烟草对人类健康如此之外，怎样才能有效控烟呢？

 

 

    吸烟有害健康，已经被大家所公认。2005年，我国加入世界《烟草控制框架公约》，承诺五年内就其中条款履行国际责任，如室内公共场所和室内工作场所实现100%禁烟，烟盒上印制的警示信息应占可见部分50%以上面积等。2011年初，中外专家在北京发布了一份“中国烟草使用与烟草控制联合评估报告”，报告指出，中国控烟政策效果不佳，“签约”五年来，中国控烟政策履约得分仅为37.3分（百分制）。目前，我国烟民总数达3亿人，男性吸烟率高达52%，遭受二手烟危害的人数达7.4亿，我国距离2040年全球烟草制品使用率低于5%的目标正渐行渐远。

 

     大量临床和研究证明，吸烟与肺癌有着直接的关系。超8成患者致病原因就是吸烟造成的。所以，控烟也是预防肺癌最有效的举措之一。据科学研究证明，适当补硒对防治癌症也是有帮助。

 

    我国怎样才能有效控烟呢？我作为一个曾经的老烟民，就此问题谈几点看法：

 

    第一，要逐步扩大禁烟场所。众所周知，吸烟会上瘾，一但吸烟者上瘾，让他少吸烟的最好办法就是采取强制性的措施。逐步扩大禁烟场所，就是一个行之有效的办法。在欧洲许多国家，近年来吸烟人数不断减少，其主要原因之一，就是在许多场所禁止吸烟。有的国家，不仅做到了在室内公共场所和室内工作场所100%地禁烟，而且对旅馆客房和室外公共场所也禁止吸烟，这就逼得瘾君子们少吸烟。

 

    第二，政府要大力宣传戒烟。要在电视、报刊、网络等媒体上，每天滚动播放宣传吸烟有害、戒烟利己利人利国和戒烟完全能做到等内容的公益广告，使瘾君子不断提高认识，增强戒烟的决心和信心。同时要采取措施，广泛禁止所有烟草广告、促销和赞助，强制烟草企业落实“烟盒上印制的警示信息应占可见部分50%以上面积”等规定。

 

    >> 本文源自"无烟日"专题